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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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椎間盤突出患者在飲食方面需要注意,應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高脂肪食物、高糖食物、生冷食物、含酒精飲品等。 1. 辛辣刺激食物:如辣椒、花椒等,可能刺激神經(jīng),加重疼痛癥狀。 2. 高脂肪食物:像油炸食品、肥肉等,會增加血液黏稠度,影響血液循環(huán),不利于病情恢復(fù)。 3. 高糖食物:例如糖果、糕點等,過多攝入可能導(dǎo)致體重增加,增加腰部負(fù)擔(dān)。 4. 生冷食物:如冷飲、生魚片等,易引起胃腸道不適,影響營養(yǎng)吸收。 5. 含酒精飲品:酒精會影響身體的代謝和修復(fù)功能,不利于椎間盤的恢復(fù)。 總之,椎間盤突出患者要注意飲食的合理搭配,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果等,有助于身體的恢復(fù)。
2024-10-23 11:51
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回答2
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佘守章 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
麻醉科/疼痛科
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一般的椎間盤突出患者沒有飲食禁忌,但是又針對食物及飲品過敏者例外,所以只要飲食均衡就可以了。過敏體質(zhì)如有的人對羊奶、魚、蝦米、蛋類食物過敏等,這些人就在飲食方面就需要注意。均衡飲食是指,稍微多吃點含蛋白質(zhì)、維生素量多的食物,少吃脂肪高、膽固醇高食物,控制煙酒的攝入量,防止肥胖。蛋白質(zhì)含量高:海鮮類、魚肉、各種瘦肉及蛋類、奶制品含量最高。維生素含量高:堅果,綠色蔬菜和黃色蔬菜(卷心菜、菠菜、萵苣、胡蘿卜等)、芽甘藍,萵苣,菜豆,碗豆,胡蘿卜,蘋果,杏,香蕉,覆盆子,柚子,榛子,杏仁,燕麥,大米,甜玉米,蛋黃,肝臟,土豆,醪糟。
2024-10-24 05:09
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