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回答1
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劉學(xué)勤
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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科學(xué)清洗草莓需要注意選擇合適的工具、掌握正確的清洗步驟、使用安全的清洗劑、控制清洗的時間和力度,并注意清洗后的保存。 1.選擇合適的工具:準備一個軟毛刷子和干凈的容器。軟毛刷子能輕柔地去除草莓表面的雜質(zhì),容器要確保干凈無油污。 2.掌握正確的清洗步驟:先用流動的清水沖洗草莓,去除表面的大部分灰塵和雜質(zhì)。然后將草莓浸泡在淡鹽水或淘米水中 3-5 分鐘,以去除可能殘留的農(nóng)藥和微生物。 3.使用安全的清洗劑:可以使用食品級的果蔬清洗劑,但要注意按照說明稀釋使用,避免殘留。 4.控制清洗的時間和力度:清洗時間不宜過長,以免影響草莓的口感和營養(yǎng)。清洗時力度要適中,避免損傷草莓。 5.注意清洗后的保存:清洗后的草莓應(yīng)盡快食用,若需保存,要擦干水分,放入冰箱冷藏。 總之,科學(xué)清洗草莓能有效去除雜質(zhì)和殘留,讓您吃得更放心。但無論如何清洗,都應(yīng)盡快食用,以保證草莓的新鮮和營養(yǎng)。
2024-10-22 16:04
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回答2
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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要把草莓洗干凈,最好用自來水不斷沖洗,然后再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物;淘米水呈堿性,可促進呈酸性的農(nóng)藥降解。洗草莓時,注意千萬不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,殘留的農(nóng)藥會隨水進入果實內(nèi)部,造成更嚴重的污染。另外,也不要用清潔劑浸泡草莓,這些物質(zhì)很難清洗干凈,容易殘留在果實中,造成二次污染。
2024-10-22 18:34
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