預(yù)防習(xí)慣性交叉擦腿，需從多個(gè)方面入手，包括良好的生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、正確的性教育、衣物選擇、環(huán)境改善等。 1. 良好生活習(xí)慣：保證孩子充足的睡眠，規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞。鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，減少獨(dú)處時(shí)間。 2. 心理調(diào)節(jié)：關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理焦慮、緊張等不良情緒，給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)和支持。 3. 正確性教育：根據(jù)孩子的年齡和理解能力，適時(shí)開(kāi)展科學(xué)的性教育，讓孩子正確認(rèn)識(shí)自身的生理變化。 4. 衣物選擇：為孩子挑選寬松、舒適的內(nèi)褲和外褲，避免衣物過(guò)緊刺激會(huì)陰部。 5. 環(huán)境改善：營(yíng)造溫馨、和諧的家庭環(huán)境，減少不良信息的接觸，如避免孩子觀看不適合的影視節(jié)目。 總之，預(yù)防習(xí)慣性交叉擦腿需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，多方面綜合采取措施，關(guān)注孩子的身心發(fā)展，幫助孩子養(yǎng)成健康的生活方式和良好的行為習(xí)慣。

習(xí)慣性交叉擦腿的預(yù)防和治療主要有以下幾點(diǎn)： 1、父母要了解此癥的性質(zhì)，首先要知道這是一種無(wú)害習(xí)慣，與社會(huì)道德、性早熟無(wú)關(guān)，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、心理及智力均無(wú)不良影響。 2、去除局部刺激：對(duì)癥處理會(huì)陰部疾病和外陰部刺激。平時(shí)不穿緊身內(nèi)褲。 3、當(dāng)孩子將要進(jìn)行或正在進(jìn)行此類(lèi)行為時(shí)，家長(zhǎng)可以采取一些措施，如雙手將孩子下腿分開(kāi)，做下肢屈、伸外展運(yùn)動(dòng)；或?qū)⒑⒆颖穑瑑赏确珠_(kāi)離開(kāi)原地，做游戲、講故事等。 4、控制環(huán)境法：對(duì)于較小的孩子，盡可能創(chuàng)造一些環(huán)境來(lái)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，減少孩子擦腿的機(jī)會(huì)；對(duì)于大一點(diǎn)兒的孩子，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼f(shuō)服教育，講明道理，打消顧慮，鼓勵(lì)克制自己。 5、培養(yǎng)良好行為：培養(yǎng)有規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成按時(shí)睡眠的好習(xí)慣。晚上不要過(guò)早上床，盡可能地使兒童疲倦后再上床入睡，晨起即令起床，以消除出現(xiàn)習(xí)慣性摩擦的誘因。 6、給孩子一個(gè)溫馨健康的家庭氛圍。和睦的家庭關(guān)系與穩(wěn)定的親子關(guān)系，對(duì)孩子身心發(fā)育十分重要，家長(zhǎng)要多抽出時(shí)間陪陪孩子，正確看待孩子的異常行為，耐心引導(dǎo)，與孩子多溝通，讓孩子充分表達(dá)自己的意愿。