中風是一種嚴重的腦血管疾病，其發(fā)病與多種因素相關。重視基礎病的防治對預防中風至關重要，這包括控制高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病以及改善不良生活習慣等。 1.高血壓：長期高血壓會損傷血管內皮，使血管彈性降低、變硬變脆，增加中風風險。常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。 2.糖尿病：高血糖會損害血管和神經，促進動脈粥樣硬化形成。常見降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 3.高血脂：血脂異?？蓪е聞用}粥樣硬化斑塊形成，阻塞血管。降脂藥有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。 4.心臟病：如心房顫動等心臟疾病，容易形成血栓，血栓脫落可能堵塞腦血管引發(fā)中風。 5.不良生活習慣：吸煙、酗酒、長期熬夜、缺乏運動、高鹽高脂飲食等，都會增加中風的發(fā)生幾率。 總之，基礎病的有效防治是預防中風的關鍵環(huán)節(jié)。通過積極治療基礎病、改善生活方式，能大大降低中風的發(fā)病風險。建議定期體檢，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。

有效預防中風，關鍵是重視基礎病的防治。高血壓、糖尿病、心臟病、高血脂、動脈硬化是引起腦中風的危險因素，患有此類疾病的中老年人，應在醫(yī)生指導下堅持藥物治療?！　〔簧俑哐獕翰∪苏J為，大熱天血壓普遍下降，暫時停藥也不要緊。事實上，高血壓病人和正常人不同，他們的血壓波動受環(huán)境、氣候影響極大，在高溫天氣，因為太熱反而發(fā)生血壓驟升，引發(fā)腦出血、腦梗死的情況也很常見。　　糖尿病和中風關系密切，在40歲以上的糖尿病患者中，中風的發(fā)生比無糖尿病者多5倍。這是因為糖尿病可造成微血管損害以及加重大動脈粥樣硬化，促使血栓形成，使腦中風的危險性增高。糖尿病患者并發(fā)腦梗死比腦出血多。　　對策：在醫(yī)生指導下，合理應用降壓藥、降糖藥、降脂藥及軟化血管藥等。曾經出現(xiàn)中風先兆者，應盡可能深入檢查（包括全腦血管造影），以了解中風的發(fā)病基礎。與此同時，盛夏要注意調整情緒，保持平和心態(tài)，運動適可而止。適當午休，以補充夜晚睡眠的不足。