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為什么老年人晚餐不宜過飽?

為什么老年人晚餐不宜過飽?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    老年人晚餐不宜吃得過飽或吃過多肉類,因為晚餐如果攝入過多的能量、脂肪,會刺激肝臟合成更多的低密度脂蛋白,使血脂濃度升高;脂質(zhì)過高還可使血液黏稠度增高而易導(dǎo)致老年人的血管栓塞;晚餐過飽還會加重消化系統(tǒng)負擔,所以不宜將全天的營養(yǎng)集中在晚餐。

    2016-02-03 02:46
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!老年人晚餐不宜過飽是因為如果老人的晚餐經(jīng)常吃得過飽,體內(nèi)血糖和血中氨基酸、脂肪酸濃度增高,多余的熱量在胰島素(調(diào)節(jié)糖代謝的主要激素)的作用下,會大量合成脂肪儲存起來,久而久之,便可導(dǎo)致機體逐漸發(fā)胖,并可誘發(fā)多種疾患。?

    2016-02-03 07:14
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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