梨是一種清咽利嗓的水果，春天護(hù)嗓，可以多吃梨。中醫(yī)認(rèn)為，梨味甘性寒，具有清熱、化痰、生津止渴等功效，對(duì)嗓子干痛、熱性咳嗽，有很好的緩解作用?！　⌒枰⒁獾氖求w質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過(guò)，或與藥材清燉后食用。而畏寒肢冷者、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃。同時(shí)由于梨的含糖量高，糖尿病人慎用。

你好:梨是涼性的，可以清熱解毒，還有就是每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，約含蛋白質(zhì)0.1克，脂肪0.1克，糖類(lèi)9克，鈣5毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，維生素A原（胡蘿卜素）0.01毫克，維生素B1 0.02毫克，維生素B2 0.01毫克，維生素C4毫克，煙酸0.2毫克，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。 吃梨子時(shí)舌頭會(huì)有粗糙的感覺(jué)，這是因?yàn)槟举|(zhì)及纖維等石細(xì)胞匯集而成，可刺激腸管，消除便秘。 總之多吃無(wú)害。