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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧麗君 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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孩子的身高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等多種因素影響。若對孩子身高有擔憂，建議及時就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-10-19 13:37
1.遺傳因素：父母身高不高對孩子有一定影響，但不是絕對的。
2.營養(yǎng)狀況：保證孩子攝入均衡營養(yǎng)，多吃富含蛋白質、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、水果蔬菜。
3.睡眠質量：充足睡眠利于生長激素分泌，每晚應保證8-10小時高質量睡眠。
4.運動鍛煉：鼓勵孩子多參加跳繩、籃球等有助于長高的運動。
5.疾病排查：可檢查孩子是否有生長激素缺乏、甲狀腺功能異常等疾病。
總之，綜合多方面改善孩子的生活方式，必要時就醫(yī)評估，有助于孩子達到理想身高。
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