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冠心病患者怎樣練習(xí)太極拳？

2016-02-10 21:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 冠心病

問題：

冠心病患者怎樣練習(xí)太極拳？

回答1
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趙益業(yè) 主任中醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管科

太極拳是老少皆宜的運(yùn)動(dòng)，可磨煉性格，陶冶情操，使身心放松，且動(dòng)作要求緩慢、沉穩(wěn)，是一項(xiàng)非常適合冠心病患者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。冠心病患者練習(xí)太極拳，以每天1～2次，每次15～20分鐘為宜。身體狀況良好、體力較好者，動(dòng)作幅度可稍大些，或重復(fù)練1～2遍；狀況較差或體力較弱者，可減小動(dòng)作幅度或只練半套；老年人記憶力較差，可選擇其中的幾個(gè)動(dòng)作，不必連貫進(jìn)行。其中的幾個(gè)動(dòng)作如野馬分鬃、云手、攬雀尾、收勢(shì)等尤為重要，最適合冠心病合并高血壓的患者。
2016-02-11 16:06

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回答2
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

您好：冠心病患者練習(xí)太極拳，以每天1～2次，每次15～20分鐘為宜。身體狀況良好、體力較好者，動(dòng)作幅度可稍大些，或重復(fù)練1～2遍，狀況較差或體力較弱者，可減小動(dòng)作幅度或只練半套。祝您健康！
2016-02-12 15:40

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什么是冠心病? 　　冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。系冠狀動(dòng)脈粥樣硬化所致血管腔狹窄或閉塞，使心肌缺血、缺氧甚至部分心肌產(chǎn)生壞死的心臟疾患。多發(fā)生在40歲以后，男性多于女性，腦力勞動(dòng)者較多。分為五種類型：無癥狀性心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死?？蓺w屬于中醫(yī)“胸痹”、“心痛”等。查看全文»

疾病癥狀：心肌缺血頭暈

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