腸道菌群失調(diào)可能誘發(fā)多種疾病，如腹瀉、便秘、腸易激綜合征、炎癥性腸病、肥胖等。 1.腹瀉：腸道菌群失衡可導(dǎo)致有害菌增多，影響腸道正常功能，引起腹瀉。 2.便秘：有益菌減少，腸道蠕動減緩，糞便在腸道內(nèi)停留時間過長，引發(fā)便秘。 3.腸易激綜合征：菌群失調(diào)使得腸道敏感性增加，容易出現(xiàn)腹痛、腹脹和排便習(xí)慣改變。 4.炎癥性腸?。喊冃越Y(jié)腸炎和克羅恩病，菌群異?？杉又啬c道炎癥。 5.肥胖：腸道菌群結(jié)構(gòu)改變，影響能量代謝和脂肪儲存，增加肥胖風(fēng)險。 總之，腸道菌群失調(diào)對健康影響較大。保持良好的飲食和生活習(xí)慣，有助于維持腸道菌群平衡。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

一個健康的腸道是和有益的腸道菌群密不可分的。在健康條件下，腸道菌群中的有益菌占優(yōu)勢，其代表如雙歧桿菌、乳桿菌等。如果腸道菌群失調(diào)，好細菌和壞細菌的比例常會發(fā)生很大變化，壞細菌會乘機大量繁殖?！　∈聦嵣?，好細菌減少和壞細菌增多都會引起腸道疾病?！　‘?dāng)腸道內(nèi)有益菌群，如乳酸桿菌和雙歧桿菌減少了，大腸桿菌及腐敗性細菌等壞細菌便會大肆生長繁殖，產(chǎn)生毒素。腸道內(nèi)硫化氫、氨、酚、靛基質(zhì)等有毒物質(zhì)增多，被吸收入血液后，會對心、腦、肝、腎等重要臟器造成危害，引發(fā)多種疾病，使人體過早衰老。這就是“自身中毒”學(xué)說?！　〔粌H如此，當(dāng)我們始終處于菌群失調(diào)的狀況時，腸道內(nèi)的免疫功能就會下降很多，我們就很容易患上腸炎，時常動不動就拉肚子，有時還消化不良。身體瘦弱。這如果發(fā)生在孩子身上，會在很大程度上耽誤孩子的成長?！　【菏д{(diào)嚴(yán)重者，還會患上葡萄球菌性腸炎、腸白色念珠菌病，甚至真菌性敗血癥?！　∪绻?jīng)常吃過多高蛋白及高脂肪食物，可促使膽汁排出增加，某些細菌將膽汁部分轉(zhuǎn)化為二級膽汁酸，這些膽汁酸是一種促癌物質(zhì)，和其他致癌物質(zhì)共同刺激腸壁，易引發(fā)大腸癌。在菌群數(shù)量正常時，這類壞細菌數(shù)量少，沒有能力去轉(zhuǎn)化膽汁?？梢坏┚菏д{(diào)，這些細菌會乘機繁殖，使我們患腸道癌癥的機會大增?！　【菏д{(diào)還會引起便秘。正常糞便含70%~80%的水分，這些水分的保持就得益于腸內(nèi)菌群的附著和存在。所以，維持身體的健康，保持腸內(nèi)有益菌占優(yōu)勢是十分必要的。如果在腸道中沒有腸道菌群（比如吃了抗生素把腸道菌群大部分都殺死了），糞便中也就沒有了菌群和水分的完美結(jié)合，糞便又干又硬，便秘就在所難免了。