長(zhǎng)期吃素會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足嗎?
2016-10-23 02:02
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長(zhǎng)期吃素會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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譚榮韶 主任醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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長(zhǎng)期吃素不一定會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不足。如果攝入了充足的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡了，能夠滿足人體的基本需要，吃素是并不一定就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足的。例如，如今有很多很多素食主義者，他們的身體也一樣保持到健康。
2016-10-23 22:16
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，長(zhǎng)期吃素不一定會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不足。如果攝入了充足的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡了，能夠滿足人體的基本需要，吃素是并不一定就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足的。
2016-10-24 14:10
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