快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

減肥是否能達(dá)到預(yù)期效果?

減肥是否能達(dá)到預(yù)期效果?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅玉韻 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    減肥的效果受多種因素影響,包括飲食控制、運動習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝、睡眠質(zhì)量、心理狀態(tài)等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.飲食控制:合理控制熱量攝入,均衡營養(yǎng),避免高糖高脂食物。
    2.運動習(xí)慣:規(guī)律的有氧運動和力量訓(xùn)練有助于消耗熱量和增加肌肉量。
    3.基礎(chǔ)代謝:個體基礎(chǔ)代謝率不同,代謝高者減肥相對較易。
    4.睡眠質(zhì)量:充足優(yōu)質(zhì)的睡眠利于新陳代謝和激素調(diào)節(jié),促進減肥。
    5.心理狀態(tài):積極的心態(tài)能增強減肥的動力和毅力。
    總之,減肥效果因人而異,綜合多種因素并長期堅持科學(xué)的減肥方法,大多能取得一定效果。

    2017-08-20 14:15
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是急性淋巴細(xì)胞白血病?   急性淋巴細(xì)胞白血病(ALL)是一種淋巴系統(tǒng)惡性增殖性疾病,其正常情況下能發(fā)育為淋巴細(xì)胞的細(xì)胞發(fā)生惡變,并迅速取代骨髓中的正常細(xì)胞,占急性白血病中25%,多見于兒童及青年。此病起源于骨髓,白血病細(xì)胞表面表達(dá)B細(xì)胞或T細(xì)胞早期抗原標(biāo)志。在診斷時,骨髓內(nèi)正常細(xì)胞被大量的白血病細(xì)胞,即原始的淋巴細(xì)胞所代替,而正常造血功能受到抑制,表現(xiàn)為貧血,血小板減少和粒細(xì)胞減少,同時可出現(xiàn)髓外浸潤的表現(xiàn)。由于原始的淋巴細(xì)胞存在分化成熟障礙,不具備正常淋巴細(xì)胞功能,且正常粒細(xì)胞受抑,使患者容易因感染并發(fā)癥而死亡。 查看全文»

盆腔積液 貧血
推薦醫(yī)生 更多»
  • 孫關(guān)林

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:診斷與治療血液科疑難病例 詳情»

  • 肖揚

    主任醫(yī)師

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    擅長: 臨床經(jīng)驗豐富,尤其在急性白血病的診斷與治療、惡性血液病感染 詳情»

  • 王書杰

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:出血和血栓性疾病、血液系統(tǒng)疑難疾病的診治。 詳情»

推薦用藥 更多»
注射用硫酸長春新堿

療效:①.急性白血病,尤其是兒童急...

巰嘌呤片

療效:適用于絨毛膜上皮癌,惡性葡萄...

專家咨詢 更多>
張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號
張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

預(yù)約掛號
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

預(yù)約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28