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冠心病患者如何科學(xué)練習(xí)太極拳

冠心病患者怎樣練習(xí)太極拳?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    冠心病患者練習(xí)太極拳時,需注意身體狀況、運動強(qiáng)度、呼吸調(diào)節(jié)、動作規(guī)范、練習(xí)時間等。 1.身體狀況:在練習(xí)前,要確保病情穩(wěn)定,無急性發(fā)作癥狀,如心絞痛、呼吸困難等。同時,要定期復(fù)查,了解心臟功能。 2.運動強(qiáng)度:應(yīng)選擇適合自己的強(qiáng)度,以不引起不適為度。避免過度勞累,若出現(xiàn)心慌、胸悶,應(yīng)立即停止。 3.呼吸調(diào)節(jié):保持平穩(wěn)、深長的呼吸,避免憋氣,以免增加心臟負(fù)擔(dān)。 4.動作規(guī)范:遵循正確的動作要領(lǐng),避免錯誤動作導(dǎo)致受傷或加重病情。 5.練習(xí)時間:每次練習(xí)不宜過長,建議 20 - 30 分鐘,可逐漸增加時長。 總之,冠心病患者練習(xí)太極拳要謹(jǐn)慎,遵循科學(xué)的方法,在身體允許的情況下進(jìn)行,以促進(jìn)身心健康。

    2024-10-24 15:59
就醫(yī)問藥

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什么是冠心病?   冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,簡稱冠心病。系冠狀動脈粥樣硬化所致血管腔狹窄或閉塞,使心肌缺血、缺氧甚至部分心肌產(chǎn)生壞死的心臟疾患。多發(fā)生在40歲以后,男性多于女性,腦力勞動者較多。分為五種類型:無癥狀性心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死。可歸屬于中醫(yī)“胸痹”、“心痛”等。 查看全文»

心肌缺血 頭暈
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  • 柯元南

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

    擅長:復(fù)雜疑難心臟病的診斷治療,心力衰竭的診斷和綜合治療,冠心病的 詳情»

  • 葛永貴

    主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    擅長:冠心病,介入治療 詳情»

  • 王長謙

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

    擅長:動脈粥樣硬化、冠心病的防治及冠心病、心肌梗塞的介入治療。 詳情»

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劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李鳳偉

李鳳偉 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長下肢靜脈曲張的微創(chuàng)化、精準(zhǔn)化、個體化、高端化、需求化治療??筛鶕?jù)病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國內(nèi)外的微創(chuàng)手術(shù)方式治療下肢靜脈曲張。

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劉麗

劉麗 / 主任醫(yī)師

擅長:腹主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動脈血栓、頸動脈狹窄、腎動脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創(chuàng)介入手術(shù)治療。

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