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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳明春 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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面部除皺除了依靠醫(yī)療手段，合理飲食也很重要。但需注意，飲食調(diào)理不能替代專業(yè)的醫(yī)療美容治療。如果皺紋問題嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2017-08-01 13:38
1.多吃富含維生素的食物：如綠葉蔬菜（菠菜、油菜等）、蘋果、橘子、香蕉等，能提供維生素C、維生素B1等，有助于抗氧化，延緩皮膚衰老。
2.增加蛋白質(zhì)攝入：可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為皮膚修復提供營養(yǎng)。
3.補充膠原蛋白：食用豬蹄、雞爪等，增強皮膚彈性。
4.多喝水：保持皮膚水分，促進新陳代謝。
5.少吃甜食和油炸食品：這類食物可能導致皮膚糖化和油脂分泌過多，加重皺紋。
6.控制鹽分攝入：避免水腫，影響皮膚狀態(tài)。
總之，保持均衡飲食有助于改善皮膚狀況，減輕皺紋，但要結(jié)合適當?shù)钠つw護理和專業(yè)治療。
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什么是面部除皺? 中年之后，由于人體表面的組織結(jié)構(gòu)老化、松弛、肌萎縮等改變，可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術(shù)稱為面部除皺術(shù)(rhytidoplasty)，或面部提升術(shù)(face lifting)?！ 〕櫺g(shù)經(jīng)歷了一個從簡單到復雜、由淺及深的發(fā)展過程。第一代除皺術(shù)為皮下分離提緊為主，維持時間短，效果差;第二代除皺術(shù)主要是進行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統(tǒng)分離提緊;第三代除皺術(shù)為深部分離提緊技術(shù)，分離平面達到骨膜下，故有人將以骨膜下除皺術(shù)為代表的深部復合除皺。 查看全文»
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