長期喝咖啡可能對身體產生多種不良影響，包括影響神經系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等，甚至加重某些疾病。需注意適量飲用。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.神經系統(tǒng)影響：咖啡中的咖啡因能使神經系統(tǒng)興奮，導致失眠、神經緊張，還可能引起耳鳴。
2.心血管系統(tǒng)危害：易導致心臟跳動加快、脈搏次數(shù)增加且不均勻，加重心臟急癥和高血壓，尤其對患有高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人不利。
3.鈣質流失風險：可能影響鈣的吸收，增加骨質疏松的發(fā)生風險。
4.胃腸道刺激：可能引起胃酸分泌過多，導致胃痛、胃脹、消化不良等癥狀。
5.成癮性：長期大量飲用容易形成依賴，突然停止可能出現(xiàn)頭痛、疲勞等戒斷癥狀。
總之，雖然咖啡有一定提神醒腦的作用，但長期過量飲用存在諸多危害，應根據(jù)自身健康狀況適度飲用。