判斷一個人的體重和腰圍是否正常，要綜合身高、體重、腰圍、體脂率、年齡等因素。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.身高體重：男性身高159厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重約59公斤，51公斤不算胖。
2.腰圍：一般來說，成年男性腰圍小于85厘米較正常，75厘米不算粗。
3.體脂率：若體脂率正常，身材更健康。
4.年齡：隨著年齡增長，代謝變慢，體重和腰圍控制標(biāo)準(zhǔn)可能不同。
5.身體比例：上下身比例也會影響視覺上的胖瘦和腰圍粗細感。
綜合來看，僅從提供的身高、體重和腰圍數(shù)據(jù)，不算胖，腰圍也不算粗，但還需綜合其他因素評估。

你說的這個數(shù)據(jù)并不算肥胖，所以說這個你不用擔(dān)心，以后應(yīng)該注意積極的鍛煉，注意飲食調(diào)整完全是不會有什么問題的，放心就行。