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15歲挑食且身高較矮怎么辦

15歲挑食且身高較矮怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙毅濤 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    15歲挑食且身高較矮可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。若情況嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,可參考父母身高預(yù)估生長潛力。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食至關(guān)重要,多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營養(yǎng)的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦、堅果。
    3.睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,有利于生長激素分泌,每晚應(yīng)睡足8-9小時。
    4.運動鍛煉:經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍運動,能刺激骨骼生長。
    5.疾病排查:某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等也會影響身高,需進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查、生長激素激發(fā)試驗等。
    15歲仍有長高的機(jī)會,改善挑食習(xí)慣,保持良好生活方式,必要時就醫(yī)檢查,明確原因,采取針對性措施。

    2017-07-18 20:42
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好:挑食,很矮考慮你的情況需要多運動,平時跑跑步,玩玩單杠一類的,運動有利于骨骼的生長,還有不要挑食,要什么都吃才能更好的長身體,不要急,你才15還有很多年呢,有的人是先長,有的人是后長,所以你從現(xiàn)在起注意一下運動就會長個的。祝你健康!

    2017-07-19 15:57
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個營養(yǎng)不良或者影響生長發(fā)育。一般情況下需要根據(jù)病情化驗微量元素測定或者檢查是不是生長激素缺乏。需要遵醫(yī)囑補(bǔ)充治療和對癥治療。

    2017-07-20 09:45
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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、抽動癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

預(yù)約掛號
李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

預(yù)約掛號
蔡曉竹

蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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