感冒后出現(xiàn)乏力、嗜睡、發(fā)冷、發(fā)熱、頭疼等癥狀較為常見?？赡苁遣《靖腥疽鸬纳眢w免疫反應(yīng)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.疾病原理：感冒多由病毒感染引起，病毒侵入身體后，免疫系統(tǒng)做出反應(yīng)，導(dǎo)致上述癥狀。
2.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的精力對抗病毒。
3.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，多喝水，避免油膩辛辣食物。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱頭疼，或服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊。但用藥需遵醫(yī)囑。
5.物理降溫：若發(fā)熱不嚴(yán)重，可用溫水擦拭身體降溫。
6.環(huán)境適宜：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，溫度濕度適宜。
一般來說，普通感冒通過上述處理，癥狀會逐漸緩解。但如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必及時就醫(yī)。

乏力，嗜睡，感覺身上冷，一躺下就發(fā)熱，頭疼。需要遵醫(yī)囑測量體溫或者服用藥物。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。有發(fā)熱的情況下需要服用退熱藥。

發(fā)燒主要考慮為病毒性感染、細(xì)菌感染引起的，可以檢查一下體溫，發(fā)燒大于38.5的話，可以服用退燒藥物，要注意冷暖。