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2024-10-23 15:46 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰肌勞損是怎么回事，能治好嗎?

回答1
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趙蕾醫(yī)師

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腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導(dǎo)致的，常見原因有長期彎腰或久坐、腰部急性損傷未愈、腰部肌肉力量薄弱、環(huán)境寒冷潮濕、脊柱結(jié)構(gòu)失衡等。 1.長期彎腰或久坐：長時間保持不良姿勢，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易造成勞損。 2.腰部急性損傷未愈：急性腰扭傷后治療不徹底，損傷的組織未能完全修復(fù)，轉(zhuǎn)為慢性損傷。 3.腰部肌肉力量薄弱：缺乏鍛煉，腰部肌肉力量不足，難以承受日?；顒拥呢摵伞?4.環(huán)境寒冷潮濕：寒冷潮濕的環(huán)境會影響腰部血液循環(huán)，使肌肉容易疲勞和損傷。 5.脊柱結(jié)構(gòu)失衡：脊柱側(cè)彎、腰椎間盤突出等導(dǎo)致腰部受力不均，引起腰肌勞損。腰肌勞損通過合理的治療和預(yù)防措施，癥狀可以得到緩解和改善。患者應(yīng)注意保持良好的姿勢，加強腰部肌肉鍛煉，避免勞累和著涼。如出現(xiàn)癥狀，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-10-24 03:07

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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