亂用藥物是造成牛皮癬病情反反復(fù)復(fù)發(fā)作的常見(jiàn)原因，牛皮癬患者用藥前，一定問(wèn)明白其藥理作用，有無(wú)或到底有多大不良反應(yīng)。拒絕醫(yī)生給予任何成分及藥理不明自制“片、丹、散、丸”藥品。否則，小病治大，輕病治重，由皮膚病治療造成嚴(yán)重內(nèi)臟損害的情況并不少見(jiàn)。只要做好預(yù)防，合理用藥，牛皮癬患者就能平安度過(guò)冬季。

　　冬季預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)，還要注意改正不良生活習(xí)慣，忌吸煙、酗酒，飲食忌羊、狗、驢肉等辛熱食品。放松緊張的焦慮情緒及心理壓力也很重要。有的學(xué)者把本病列入“心理疾病”范疇。有1/3患者僅靠心理療法就能獲得很好的療效。牛皮癬患者要正確對(duì)待疾病，放下思想重?fù)?dān)，保持心態(tài)平和穩(wěn)定。

　　冬季影響牛皮癬復(fù)發(fā)的因素增多，冬季是牛皮癬的高發(fā)季節(jié)，不少牛皮癬患者擔(dān)心舊病復(fù)發(fā)，冬季牛皮癬患者活動(dòng)量減少，體質(zhì)下降，應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。冬季天氣寒冷，容易感冒，要及時(shí)增添衣服，注意保暖，防止因感冒等疾病引起牛皮癬的復(fù)發(fā)。