南昌哪個(gè)醫(yī)院治療精神病好
最近一段時(shí)間本來是自己想的比較多，為自己的未來發(fā)愁，所以晚上睡覺經(jīng)常失眠，白天還不能好好工作，沒精神，我該怎么辦啊
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好的話，會(huì)引發(fā)抑郁癥的發(fā)生，對(duì)身體的傷害也是蠻大的。失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量.
2017-03-01 17:15
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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很高興為您解答你的問題，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好的話，會(huì)引發(fā)抑郁癥的發(fā)生。失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法。 我給你的建議是不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓(xùn)練。加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量.，希望我的回答對(duì)你有所幫助!
2017-03-01 17:15
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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于軍 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
精神科
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長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好的話，會(huì)引發(fā)抑郁癥的發(fā)生。失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓(xùn)練。加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量.
2017-03-01 17:15
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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