孕婦營養(yǎng)早餐食譜如何搭配才好？現(xiàn)在天天吃牛奶雞蛋，都已經(jīng)吃...
孕婦營養(yǎng)早餐食譜如何搭配才好？現(xiàn)在天天吃牛奶雞蛋，都已經(jīng)吃怕了。
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回答1
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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孕婦營養(yǎng)要均衡，還要多樣化，早餐尤其重要，單純雞蛋牛奶色香味搭配不當(dāng)孕婦沒有食欲，會影響胎兒的發(fā)育，所以早餐需要營養(yǎng)豐富，秀色可餐，推薦幾種營養(yǎng)餐你可以參考一下，可以熬點南瓜玉米椮粥，海帶排骨湯，紫菜蝦仁湯等，雞蛋和奶可以分餐放到上午10點吃，可以試試。
2018-07-31 19:58
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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孕婦懷孕期間的早餐一定要營養(yǎng)均衡，除了牛奶雞蛋以外，你可以喝豆?jié){，包括是肉類水果類都可以
2017-02-08 00:38
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，孕婦不要天天就吃這兩種，也可以吃稀飯，面條，雞蛋面，餃子，餛鈍等等，換著吃
2017-02-08 00:45
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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一般這個時候的話建議你可以選擇平時，更改一下你自己的輔食營養(yǎng)，早餐的話比較好些吧
2017-02-08 00:53
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，在懷孕期間如果，沒有孕吐很嚴(yán)重的話就隨便吃，盡量多吃水果蔬菜，這樣才好。
2017-02-08 01:00
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回答6
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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主要是營養(yǎng)要均衡全面，不要只補充某一種而造成其他營養(yǎng)的缺失，維生素也不可少哦
2017-02-08 01:06
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