缺鋅嚴(yán)重程度可以按口服補鋅藥物或飲食調(diào)整，補鋅產(chǎn)品為葡萄糖酸鋅、甘草鋅、賴氨葡鋅，還有一些保健品類的鋅等等。補充時按程度可以選擇藥物的補鋅產(chǎn)品，時間持續(xù)約2-3個月。食物補鋅也是有效的，含鋅食物較高的有：瘦肉、肝臟、蛋類、奶制品、紫菜、海帶、蓮子、花生、蝦、海魚、瓜子、杏仁等等。

很多人都存在蛀牙的問題,蛀牙的解決方法就是通過補牙來修復(fù),但有很多的患者會擔(dān)心補牙疼不疼,這就讓那些準(zhǔn)備補牙的患者擔(dān)心太疼痛躊躇不前

應(yīng)注意多吃一些富鋅食物，如，深海魚類，貝類，牡蠣、紫菜、蝦皮、動物內(nèi)臟、蛋黃、豆類、芝麻醬、花生、核桃、蘋果

其實補鋅最好的是吃雞蛋黃，這個最好還營養(yǎng)，不過有的寶寶不太愛吃。還有可以吃蝦皮之類的來補，效果也是很好的。

可以給寶寶吃點葡萄糖鋅鈣口服液哦。