第一、避免感染因素。 第二、避免精神緊張。 第三、合理飲食很重要。 第四、選擇科學(xué)治療。

不當(dāng)?shù)纳罘绞揭彩遣蝗莺鲆暤恼T發(fā)因素，一些食物往往會(huì)激發(fā)或加劇牛皮癬的病情，比如說(shuō)，辛辣食物、酒、牛羊肉、海鮮等。因此，牛皮癬患者正確選擇各種食物非常重要，不利于康復(fù)的食物要“忌口”，有利于康復(fù)的食物適當(dāng)選擇，一般原則如下：進(jìn)行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物、魚腥發(fā)物和油炸食物。平常應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果，有利于病情的緩解和皮損的恢復(fù)。

感染因素是牛皮癬病人常見(jiàn)的誘發(fā)因素，尤其是對(duì)急性發(fā)病者、兒童患者。感染因素中以鏈球菌感染引起的咽炎、扁桃體炎的上呼吸道感染最為常見(jiàn)。所以，在出現(xiàn)感冒時(shí)，一定要積極治療，牛皮癬病人尤其應(yīng)當(dāng)預(yù)防感冒。另外一種感染是傷口感染。外傷也是誘發(fā)牛皮癬的因素之一，這些外傷情況包括燙傷、抓傷及手術(shù)等。