您好！根據(jù)您的描述考慮，寶寶十四個(gè)月，不建議吃金針菇，因?yàn)榻疳樄?，孩子不好嚼?dòng)，也不好消化，更嚴(yán)重的是，容易引起嗆咳，窒息，非常不安全，建議寶寶口服軟的，容易消化的食物，比如豆腐，面條，碎青菜，雞蛋羹，肉泥，蝦泥，魚泥等等，又能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，又能補(bǔ)充維生素等，還安全，容易消化吸收。

寶寶可以吃金針菇，金針菇含鋅豐富，吃了可以補(bǔ)鋅。不過因?yàn)榻疳樄奖容^長(zhǎng)，最好切碎了再做給孩子吃?？梢院推渌艘黄鹫袅顺裕部梢远琊W兒，做湯都行。

還是最好盡量避免比較好，因?yàn)檫@種食材不容易消化，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)吞咽不及，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃不消化的可能性比較大。

不能消化吧，那你們就別吃了唄