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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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孕期補鈣很重要,可選擇的鈣片有碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、氨基酸螯合鈣等。 1.碳酸鈣:含鈣量高,價格相對較低,但可能引起胃腸道不適。 2.檸檬酸鈣:吸收率較好,對胃腸道刺激小,適合胃酸分泌不足的孕婦。 3.乳酸鈣:容易吸收,口感較好。 4.葡萄糖酸鈣:含鈣量較低,適用于輕度缺鈣的孕婦。 5.氨基酸螯合鈣:生物利用度高,吸收穩(wěn)定。 孕婦在選擇鈣片時,應(yīng)根據(jù)自身情況,如胃腸道功能、缺鈣程度等,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的鈣片。同時,飲食中也要注意攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。
2024-10-20 15:04
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