黑豆雖有一定營(yíng)養(yǎng)，但單純依靠其促排卵效果有限。要促排卵，需綜合考慮多方面因素，如卵泡監(jiān)測(cè)、激素檢查、生活習(xí)慣、疾病排查、男方因素等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.卵泡監(jiān)測(cè)：通過(guò)B超等手段，了解卵泡生長(zhǎng)發(fā)育情況。
2.激素檢查：檢測(cè)生殖激素，判斷內(nèi)分泌是否正常。
3.生活習(xí)慣：保持充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，減輕壓力。
4.疾病排查：排查多囊卵巢綜合征、輸卵管堵塞等影響排卵和受孕的疾病。
5.男方因素：男方也應(yīng)進(jìn)行精液檢查，排除男方不育因素。
備孕是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，不能僅依賴黑豆促排卵，應(yīng)綜合評(píng)估和采取措施。

你好，想要促排卵的話，一般都是月經(jīng)結(jié)束，每天吃47個(gè)黑豆可以做成黑豆豆?jié){也可以吃黑豆。連著吃上一個(gè)禮拜就可以停止了，吃的太多，亂卵泡太大，也會(huì)無(wú)法排卵的。

月經(jīng)結(jié)束那一天就可以開(kāi)始吃黑豆了，每天吃四十七顆黑豆就夠了，連著吃七天然后馬上停止不要繼續(xù)吃黑豆了你可以磨豆?jié){，也可以，煮黑豆

你好，一般月經(jīng)結(jié)束以后就應(yīng)該每天吃黑豆啦，一般每天吃四十七顆黑豆可以做成黑豆豆?jié){也可以煮成黑豆，直接吃。

你好，如果排卵不太好的話盡量還是去檢查一下自己的輸卵管是否有堵塞的情況，平常也要多吃一些黑豆有利于排卵。

月經(jīng)正常來(lái)說(shuō)的話，應(yīng)該是七天之后呢？吃那個(gè)黑豆促進(jìn)排卵，就可以了。因?yàn)檎Ｅ怕哑诰褪瞧叩绞熘笤陆?jīng)。