5 個月孕婦選擇鈣片時，需考慮鈣含量、吸收率、安全性、劑型、品牌信譽等。 1.鈣含量：孕婦每日需攝入 1000-1200 毫克鈣，應(yīng)選擇鈣含量符合需求的產(chǎn)品，如碳酸鈣、檸檬酸鈣等。 2.吸收率：乳鈣的吸收率相對較高，葡萄糖酸鈣也較易吸收。 3.安全性：優(yōu)先選擇無添加人工色素、香料和防腐劑的鈣片，以減少潛在風(fēng)險。 4.劑型：咀嚼片口感較好，吞咽片服用方便，可根據(jù)個人喜好選擇。 5.品牌信譽：一些知名品牌如迪巧、鈣爾奇、朗迪等，通常質(zhì)量更有保障。 總之，孕婦在選擇鈣片時要綜合考慮上述因素，同時建議咨詢醫(yī)生，以確保選擇到適合自己的鈣片。此外，飲食中也要注意攝入富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等。

你好，我在懷孕5個月的時候補充的是鈣爾奇碳酸鈣d3，我覺得這個品牌的鈣片還是比較適合孕婦的。

你好5個月的孕婦吃鈣爾奇d腳之類的鈣片都是挺好的，平時也要注意曬太陽，促進鈣吸收。

孕期補鈣可以通過食補和藥補兩種方式的，多吃含鈣量豐富的食物，服用孕婦專用鈣片

你好我那個時候吃的是合生元的孕婦鈣片感覺還不錯你可以試試或者吃迪巧鈣爾奇的都可以同時呢平時也要多吃含鈣量高的食物多吃水果多喝牛奶每天出去曬曬太陽都可以補鈣而且有助于鈣吸收