月經(jīng)周期45天計(jì)算排卵期的方法，包括日期推算、排卵試條測(cè)試、彩超監(jiān)測(cè)等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.日期推算：從末次月經(jīng)第一天算起，加上45天，再減去14天，這個(gè)時(shí)間前后是排卵期。
2.排卵試條測(cè)試：月經(jīng)來(lái)的第十天開始，一直測(cè)試到有雙杠。
3.彩超監(jiān)測(cè)：發(fā)現(xiàn)卵泡成熟，說(shuō)明有排卵。
4.基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)：排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高。
5.宮頸黏液觀察：排卵期宮頸黏液增多、稀薄、拉絲度長(zhǎng)。
準(zhǔn)確計(jì)算排卵期有助于備孕或避孕，如有異常，建議及時(shí)就醫(yī)。

如果月經(jīng)比較準(zhǔn)確的話，月經(jīng)之后的第14天是排卵日，之前的三天和之后的四天，統(tǒng)稱為排卵期

你好，排卵期間的話也是兩次來(lái)月經(jīng)的中間時(shí)間段吧，這個(gè)你可以使用排卵的試紙來(lái)進(jìn)行測(cè)試。

你好，一般月經(jīng)完的第十一天左右是排卵日，你這月經(jīng)周期比較長(zhǎng)，可能會(huì)推遲排卵的