您好：根據(jù)你描述的情況食療從醫(yī)學(xué)當(dāng)中來講，從古至今留下來的是人們在生活中的比重占一大半，通過食用各種藥物價(jià)值或保健價(jià)值的食物，能達(dá)到祛病保健的功效，預(yù)防白癜風(fēng)的引發(fā)，遠(yuǎn)比打針吃藥更讓人容易接受，這里給患者推薦了一套食療保建的排毒食物供您參考： 1、 地瓜：地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)胃腸蠕動，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美。 2、 糙米：糙米就是全米，保留米糠油豐富的纖維具吸水、吸脂的作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀心苷c利便，有助于排毒。每天早餐喝一碗糙米粥或來一杯糙米豆?jié){是不錯(cuò)的排毒方法。 3、 綠豆：綠豆清熱解暑、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時(shí)間不易過長，以免有機(jī)酸維生素破壞而降低作用。 4、 白鴿一只，宰殺，去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊如小指大，隨意加調(diào)料炒熟。功能滋腎益氣，祛風(fēng)解毒。以酒下鴿肉，常食。治療肝腎不足，風(fēng)邪外襲之白癜風(fēng)。 5、 燕麥：燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進(jìn)胃腸蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)做飲料來喝是不錯(cuò)的選擇，攪打時(shí)也可以添加替他的食物，如蘋果、葡萄干既營養(yǎng)又能促進(jìn)排便。 6、 薏仁：薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，水分代謝利尿消腫的作用，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法。直接將薏仁加開水煮爛后，適個(gè)人的口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。 7、 小米：小米不含麩質(zhì)不會刺激腸道，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有利尿消腫的功效，營養(yǎng)豐富，有利于美白。

平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒等辛辣刺激性食物;不易吃菠菜，因?yàn)椴げ撕罅坎菟幔资够疾堪l(fā)癢;少吃含維生素C多的食物，如生西紅柿、橘子、杏、生棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅、葡萄、柚子等盡量少吃或不吃。白癜風(fēng)的發(fā)病誘因有很多種，不同的發(fā)病誘因治療的方案也不一樣。治療白癜風(fēng)講究對癥治療，科學(xué)的檢查出具體的發(fā)病誘因及黑色素缺失程度，制定最適合患者的治療方案，才能達(dá)到一個(gè)好的治療效果。

白癜風(fēng)治療是個(gè)漫長的過程，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，恢復(fù)情況也就不一樣，要堅(jiān)持長期的治療。白殿風(fēng)的治療至少3個(gè)月為一個(gè)療程，切忌三天打魚，兩天曬網(wǎng)。黑色素的恢復(fù)是一個(gè)緩慢的過程。建議采取綜合的治療方法。白殿風(fēng)治療最好采用內(nèi)服和外用相結(jié)合，以及中西醫(yī)結(jié)合的辦法，科學(xué)的治療。