每天吃藍(lán)莓果干的好處?我現(xiàn)在懷孕了，每天都要吃好多藍(lán)莓果干...
每天吃藍(lán)莓果干的好處?我現(xiàn)在懷孕了，每天都要吃好多藍(lán)莓果干，以前沒覺得這么好吃。
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回答1
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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你好，孕婦孕期可以吃藍(lán)莓，藍(lán)莓含較高的維生素A，對(duì)胎兒的眼睛有益，孕期可以吃的水果比較多，基本上應(yīng)季的水果都可以吃，比較建議吃一些含纖維高的水果，一是防止便秘，助于消化，少吃含熱量高，糖量也很高，不能吃太多，會(huì)影響胎兒對(duì)糖的代謝，有糖尿病的孕婦更要適量。
2018-08-06 13:30
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果能吃到新鮮的藍(lán)莓的話，那會(huì)好一點(diǎn)的，因?yàn)檫@個(gè)東西會(huì)，比較有營(yíng)養(yǎng)一些。
2016-12-27 20:57
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以吃的啊，這些都是水果來的啊，喜歡吃就吃的好了，沒事的
2016-12-27 21:04
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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對(duì)眼睛好，不要吃太多，會(huì)發(fā)胖，而且干的不如新鮮的有營(yíng)養(yǎng)
2016-12-27 21:12
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