一周兩次大便且肚脹發(fā)胖，可能與飲食、運動、腸道功能、疾病、心理因素有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.飲食：膳食纖維攝入不足，飲水少，易導致便秘和腹脹。
2.運動：缺乏運動，胃腸蠕動減慢，影響排便。
3.腸道功能：腸道菌群失調，腸道動力不足，會引起排便異常。
4.疾病：如結腸炎、腸梗阻等疾病，可造成上述癥狀。
5.心理因素：長期焦慮、緊張，可能影響腸道神經功能。
出現(xiàn)這種情況，建議調整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

一個星期才兩次大便，肚孑脹，不舒服，考慮是腸胃消化紊亂，便秘等，建議做個大便常規(guī)，或者做個腸胃鏡檢查。炎癥建議結合左氧氟沙星治療下，結合促進胃動力的藥物。腸胃疾病還是長時間的不健康飲食造成的，是需要三分治療七分養(yǎng)護的，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃太油膩刺激性的食物，多喝水多吃些含鉀和礦物質多的食物，促進代謝促進排便為宜，多吃些好消化養(yǎng)腸胃的米粥類食物，一日三餐要定時定量。

你好，這個習慣性便秘或者飲食習慣的原因。這個情況下需要遵醫(yī)囑服用藥物排毒養(yǎng)顏膠囊和多吃蔬菜水果 和多喝白開水。需要多活動鍛煉和不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。