孕婦懷孕二十八周輕微缺鈣選啥鈣片好
孕婦補(bǔ)鈣吃啥鈣片好，現(xiàn)在懷孕二十八周有點(diǎn)輕微的缺鈣，請問哪個牌子的鈣片比較好？
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦在懷孕二十八周時出現(xiàn)輕微缺鈣，可選擇的鈣片有碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。同時，還需注意飲食補(bǔ)充、適當(dāng)運(yùn)動和曬太陽。 1. 碳酸鈣 D3 片：其鈣含量較高，且添加了維生素 D3，有助于促進(jìn)鈣的吸收。但部分孕婦服用后可能會出現(xiàn)便秘。 2. 葡萄糖酸鈣口服液：口感較好，容易吸收，胃腸刺激相對較小，但鈣含量相對較低。 3. 乳酸鈣顆粒：溶解性較好，吸收也不錯，適合胃腸功能較弱的孕婦。 4. 飲食補(bǔ)充：多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等。 5. 適當(dāng)運(yùn)動：如散步、孕婦瑜伽等，可增強(qiáng)體質(zhì)，有助于鈣的吸收和利用。 6. 曬太陽：能促進(jìn)體內(nèi)維生素 D 的合成，從而提高鈣的吸收效率。 總之，孕婦在選擇鈣片時，應(yīng)結(jié)合自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時，要注意飲食、運(yùn)動等方面的配合，以滿足孕期對鈣的需求。
2024-10-17 11:51
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好懷孕的時候可以吃點(diǎn)迪巧成人鈣這個鈣片很好的，我懷孕的時候一直吃這種鈣片，
2024-10-17 11:51
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，孕婦補(bǔ)鈣可以吃點(diǎn)兒迪巧的鈣片，平時喝點(diǎn)牛奶就可以了希望可以幫到你哦
2024-10-17 11:51
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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如果只是輕微的缺鈣其實沒有必要吃鈣片的平時多喝點(diǎn)骨頭湯就可以的。
2024-10-17 11:51
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好懷孕二十八周有輕微缺鈣的話可以多吃含鈣高的食物豆類瘦肉排骨蝦仁海帶都是比較好的，
2024-10-17 19:39
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