早上空腹喝牛奶不太好，原因有營養(yǎng)丟失、腸胃負擔(dān)、催眠、乳糖不耐受、影響吸收等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.營養(yǎng)丟失：空腹時牛奶中的蛋白質(zhì)易轉(zhuǎn)化為能量被消耗。
2.腸胃負擔(dān)：體內(nèi)乳糖酶少，乳糖難消化，易致腹痛、腹瀉。
3.催眠：可能讓人在早上昏昏欲睡，影響工作學(xué)習(xí)。
4.乳糖不耐受：腸道細菌分解乳糖產(chǎn)生氣體和酸液，刺激腸道。
5.影響吸收：空腹喝牛奶，營養(yǎng)成分不能充分被人體吸收。
綜上，不建議早上空腹喝牛奶，最好在餐后飲用。

早上空腹喝牛奶是不好的，確實是容易膽結(jié)石，還有早上經(jīng)常不吃早餐也容易膽結(jié)石。另外香蕉也不能空腹吃。最好你先吃點兒東西墊墊再喝牛奶。

早上建議孕婦不要空腹喝牛奶，這樣對胃不好，可能會造成膽結(jié)石，尖益喝牛奶應(yīng)該在，晚上睡覺時簽或者是白天，餓的時候喝點

親愛的，你好，早上可以喝牛奶，吃那個雞蛋或者吃面包你吃o或者每天睡覺前喝杯熱牛奶有助睡眠了。

你好，如果怕那就可以上午或是下午喝，一般都是早上喝我感覺沒事的，希望可以幫到你。

早上如果你想空腹喝牛奶這個也是可以的，我覺得這個沒有什么問題的，這個可以喝的。