十三個(gè)月的寶寶可以適量吃鹽，但要嚴(yán)格控制攝入量。這涉及寶寶的腎臟功能、味覺發(fā)育、飲食習(xí)慣、營養(yǎng)均衡以及生長發(fā)育等方面。 1.腎臟功能：寶寶腎臟發(fā)育尚不完善，過量攝入鹽會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。 2.味覺發(fā)育：過早或過多吃鹽，可能影響寶寶對天然食物味道的感知。 3.飲食習(xí)慣：從小養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣，有助于預(yù)防日后的高血壓等疾病。 4.營養(yǎng)均衡：食物中的天然鹽分已能滿足寶寶需求，額外加鹽可能影響其他營養(yǎng)元素吸收。 5.生長發(fā)育：適量的鹽能提供一定的鈉元素，支持身體正常代謝和神經(jīng)功能。 總之，十三個(gè)月寶寶可以吃少量鹽，但家長一定要謹(jǐn)慎控制，以保障寶寶的健康成長。

可以吃啊其實(shí)孩子這么大了早就應(yīng)該吃了。沒味的面不好吃。少放鹽。一點(diǎn)咸味就行。吃點(diǎn)鹽也有勁

盡量不要吃味精.少量精鹽.有一點(diǎn)點(diǎn)咸淡就可以.可以適當(dāng)吃些水煮蝦清水煮.多吃點(diǎn)菠菜.

這個(gè)肯定是要放鹽的，超過一歲之后都是需要放鹽的，要不然一點(diǎn)胃口都沒有，寶寶才不愿意吃

可以放一點(diǎn)點(diǎn)鹽，一歲以就可以吃點(diǎn)啦，我現(xiàn)在每次煮面的時(shí)候都放一點(diǎn)。炒菜寶寶可以吃的，炒的比較爛軟的菜，少少放一些鹽給寶寶吃很不錯(cuò)的，寶寶很喜歡