寶媽你好，孩子的高低除了跟遺傳因素有關(guān)外還跟鈣有關(guān)，每天多吃含鈣的食物，豆制品等。應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)高的食物，面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

缺鈣，要多曬太陽(yáng)，多吃補(bǔ)鈣食物，多吃魚蝦，海產(chǎn)品，牛奶，豆類來(lái)補(bǔ)鈣，吃鈣片的了。迪巧碳酸鈣還不錯(cuò)，口碑好，性價(jià)比高的，補(bǔ)鈣效果好，安全放心的。吃魚肝油幫助鈣吸收效果更好的了。

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小孩子在身體發(fā)育期間，多補(bǔ)充一些維生素鈣和蛋白質(zhì)之類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不要去相信所謂的增高藥、應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉

寶寶睡覺會(huì)釋放生長(zhǎng)激素，所以寶寶一定要有連續(xù)的睡眠。還有營(yíng)養(yǎng)也很重要，所以要給寶寶多吃蛋白質(zhì)還有其他營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，注意補(bǔ)鈣，并堅(jiān)持讓寶寶參加體育運(yùn)動(dòng)