很想孩子長高快些該讓孩子吃什么好？女兒已經(jīng)一年級，但是身高...
很想孩子長高快些該讓孩子吃什么好？女兒已經(jīng)一年級，但是身高就象是幼兒園大班的。
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶媽你好，孩子的高低除了跟遺傳因素有關(guān)外還跟鈣有關(guān)，每天多吃含鈣的食物，豆制品等。應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)高的食物，面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2016-11-10 05:59
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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缺鈣，要多曬太陽，多吃補鈣食物，多吃魚蝦，海產(chǎn)品，牛奶，豆類來補鈣，吃鈣片的了。迪巧碳酸鈣還不錯，口碑好，性價比高的，補鈣效果好，安全放心的。吃魚肝油幫助鈣吸收效果更好的了。
2016-11-10 06:06
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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要多曬太陽，多吃補鈣食物，多吃魚蝦，海產(chǎn)品，牛奶，豆類來補鈣，吃鈣片的了。迪巧碳酸鈣還不錯，口碑好，性價比高的，補鈣效果好，安全放心的。吃魚肝油幫助鈣吸收效果更好的了。
2016-11-10 06:12
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回答4
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陳巨輝
?？谑袐D幼保健院
一級
小兒內(nèi)科
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小孩子在身體發(fā)育期間，多補充一些維生素鈣和蛋白質(zhì)之類的營養(yǎng)物質(zhì)，不要去相信所謂的增高藥、應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉
2016-11-10 06:19
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶睡覺會釋放生長激素，所以寶寶一定要有連續(xù)的睡眠。還有營養(yǎng)也很重要，所以要給寶寶多吃蛋白質(zhì)還有其他營養(yǎng)豐富的食物，注意補鈣，并堅持讓寶寶參加體育運動
2016-11-10 06:27
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