牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，預(yù)防牛皮癬需從多方面入手，包括保持良好生活習(xí)慣、避免感染、注意皮膚護理、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、合理飲食等。 1.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運動，增強自身免疫力。 2.避免感染：預(yù)防感冒、扁桃體炎等上呼吸道感染，感染可能誘發(fā)或加重牛皮癬。 3.注意皮膚護理：避免皮膚損傷，不用刺激性強的洗浴用品，保持皮膚清潔濕潤。 4.調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：減輕壓力，保持樂觀情緒，精神緊張易導(dǎo)致病情發(fā)作。 5.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，避免飲酒。 6.避免過敏：了解自身過敏原，避免接觸。 7.避免藥物刺激：某些藥物可能誘發(fā)牛皮癬，如β受體阻滯劑、鋰劑等。 總之，預(yù)防牛皮癬需要綜合多種措施，長期堅持。如果出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)生建議進行治療。

你好，很高興為您解答：目前在我國患上牛皮癬的人群非常的多，且它還是一種非常難以治愈的皮膚疾病，因此也引起了更多的人和醫(yī)學(xué)界的高度重視。那么為了使更多的人可以避免患上這種非常頑固的皮膚疾病，做好疾病的預(yù)防也是很重要的?！　∫唬罕３址e極樂觀的心態(tài)。眾所周知，好的心情對您治療疾病是很有幫助的，同樣，對您預(yù)防疾病也有很大的作用。因為很多疾病都是由于氣之所淤，以及過度猜疑而造成的。所以保持好的心情對您大有益處?！　《罕苊膺^度勞累，要勞逸結(jié)合。適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉會增強您的免疫力以及您抵抗疾病的能力。因為病毒經(jīng)常會在您免疫力低下的時候趁機而入，而經(jīng)常鍛煉就能夠?qū)⒉《揪苤T外。過度勞累會加重您的疲乏感，使您的抵抗力自然的就下降，也會為病毒入侵提供條件?！　∪鹤龅秸_的飲食。有些事物如海鮮類的，牛羊肉以及煙酒等會引起或者是加重您的病情，所以建議您在飲食時盡量少吃辛辣激發(fā)物和上述食物，以免加重了您的病情。

你好，你的問題是如何預(yù)防牛皮癬。牛皮癬也叫銀屑病，它不是一種傳染病。如果你是牛皮癬的患者，現(xiàn)在已經(jīng)好啦，但是怕它再復(fù)發(fā)，建議你不要喝酒，不要吃牛羊肉。春秋季節(jié)的時候要特別注意。醫(yī)生詢問：