牛皮癬患者防止病情擴(kuò)散，需注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、避免感染、規(guī)律作息等。 1.皮膚護(hù)理：避免皮膚損傷，不用刺激性強(qiáng)的洗浴用品，洗澡水溫適中，洗完后涂抹保濕霜。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬果，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類。 3.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮，可通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.避免感染：注意保暖，預(yù)防感冒，如有感染及時(shí)治療。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能。 總之，牛皮癬患者在日常生活中要多方面注意，積極采取措施預(yù)防病情擴(kuò)散。如果病情有變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

治療牛皮癬：用藥的目的就是消退皮損，但不對癥的用藥可加重病情，所以牛皮癬患者在選擇藥物上，一定要結(jié)合自身病情施藥，千萬不要自行增減藥量，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，如果擅自吃其它的藥，要先請示醫(yī)生，以免藥物中含有某些成分而使病情惡化。

很多外部因素誘導(dǎo)會加速牛皮癬皮損的擴(kuò)散，例如抓撓、外傷、 合并其他疾病、某些藥物、精神創(chuàng)傷等都可能會加重皮損，所以要盡量避開這些因素，保持良好的生活習(xí)慣和精神狀態(tài)。