如何有效預(yù)防牛皮癬？
牛皮癬，一種慢性頑固反復(fù)發(fā)作性的皮膚疾病，病因有很多，危害也很大，得了牛皮癬會(huì)對患者的身心健康帶來巨大的折磨，所以一定要做好預(yù)防工作，那么下面為大家介紹一下要怎么預(yù)防會(huì)比較容易不得牛皮癬。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李開達(dá) 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚病科
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預(yù)防牛皮癬要注意保持良好生活習(xí)慣、避免感染、調(diào)節(jié)心理、合理飲食、避免刺激皮膚等。 1. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 2. 避免感染：預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等，有感染及時(shí)治療。 3. 調(diào)節(jié)心理：減輕精神壓力，保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 4. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 5. 避免刺激皮膚：選擇溫和的護(hù)膚品，避免過度搔抓、燙洗皮膚，避免接觸化學(xué)物質(zhì)。 總之，預(yù)防牛皮癬需要從多方面入手，長期堅(jiān)持，才能降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
2016-09-18 20:29
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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合理的休息，不要熬夜、失眠的現(xiàn)象，不喝酒不抽煙，保持良好情緒，積極面對病情。
2016-09-18 20:29
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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控制飲食，盡量吃一些清淡的食物，多吃維生素含量高的蔬果類食物，避免吃辛辣激發(fā)性以及易誘發(fā)過敏的魚蝦等食物。
2024-10-10 10:51
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