-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
周欽云 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
-
判斷一個人的體重是否正常,不能僅依靠身高和體重數(shù)值,還需綜合考慮體脂率、年齡、身體活動水平等因素。一般來說,簡單的衡量方法是計算體重指數(shù)(BMI)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
2016-08-23 14:41
1.計算方法:體重指數(shù)=體重(公斤)÷身高(米)的平方。此例中,體重44公斤,身高1.52米,計算得出體重指數(shù)約為18.97。
2.正常范圍:對于成年人,BMI在18.5-23.9之間屬于正常范圍。
3.結論:該例的BMI低于18.5,屬于偏瘦,而非肥胖。
4.提醒:但體重指數(shù)并非絕對標準,如肌肉發(fā)達者可能BMI偏高但實際體脂正常。
5.建議:保持均衡飲食,適量攝入蛋白質、碳水化合物和脂肪,保證充足睡眠,適度運動。
總體而言,根據(jù)常見的衡量標準,這個身高和體重不屬于肥胖,甚至偏瘦,應注意合理增加營養(yǎng)和鍛煉。
-