扁平足的判斷可從足弓外觀、行走癥狀、家族遺傳、足部疼痛和專業(yè)檢查等方面來綜合考量。 1.足弓外觀：正常足有明顯的內(nèi)側(cè)縱弓，而扁平足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷或消失，足底較為扁平。 2.行走癥狀：扁平足者行走或站立時(shí)間較長時(shí)，容易感到足部疲勞、疼痛。 3.家族遺傳：若家族中有扁平足病史，個(gè)體患病的概率可能增加。 4.足部疼痛：常出現(xiàn)足底、足跟或足內(nèi)側(cè)疼痛，尤其是在活動(dòng)后。 5.專業(yè)檢查：通過足部 X 線、CT 等影像學(xué)檢查，能更準(zhǔn)確地判斷足弓結(jié)構(gòu)和骨骼情況。 總之，判斷扁平足需要綜合多方面的因素。如果懷疑有扁平足，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過專業(yè)的檢查和評(píng)估來確診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療或矯正措施。

您好，扁平足指足縱弓降低或消失,有外翻畸形,站立時(shí)足弓塌陷,內(nèi)緣接近地面,測之足從弓及橫弓較正常人角度大。凡足印實(shí)體超過標(biāo)準(zhǔn)線(足跟至足第三趾中點(diǎn)連線)即為扁平足。扁平足重在預(yù)防。有平足家族史的，自幼開始預(yù)防，不穿平底鞋，穿有跟鞋或在鞋中部加墊。平時(shí)不要行走過久，負(fù)重過多。足部結(jié)構(gòu)發(fā)育不好，如第一跖骨過短、舟骨結(jié)節(jié)過長、副舟骨、先天性仰趾外翻足等也易引起扁平足，也需采取上面介紹的措施加以預(yù)防。

扁平足是因?yàn)樽悴康墓趋澜Y(jié)構(gòu)異常引起，造成情況下，足部的中間也就是腳心應(yīng)該是向上凸起的呈弓形。如果沒有這個(gè)弓形就是扁平足了，如果你自己不能確定，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看看，通過肉眼觀察就可以確定的，扁平足目前還沒有太好的治療方法，不過也不用治療的，你的腳心疼痛應(yīng)該和長期走路有關(guān)，可以通過熱水浴來緩解的，祝健康幸福

醫(yī)生建議：扁平足屬于足弓塌陷,你把腳踩在地上,看內(nèi)側(cè),如果內(nèi)側(cè)不是向里而且腳很扁、穿鞋也變形,那么就是扁平足,反之足弓高則不是

平足癥，首先了解以一下足弓的結(jié)構(gòu)，它是由上下兩個(gè)部分組成的，可以形象地用弓箭的結(jié)構(gòu)來比喻，上部好比是弓背，下部好比是弓弦。足弓的弓弦是跖腱膜，它自跟骨結(jié)節(jié)起，向前分成五個(gè)腱條，止于屈肌腱鞘和跖骨頭橫韌帶，是維持縱弓的弓弦。跖腱膜是維持足弓的重要結(jié)構(gòu)，如果這個(gè)弓弦松弛了，那么足弓高度必然下降。正常的足弓是依靠骨骼、韌帶和肌肉來維持的，也就是通常所說的三道防線。市場上有很多平足墊，平足矯正鞋，目的是對足弓的弓背起到一定的承托作用，但孰不知在承托弓背的之前，已經(jīng)對跖腱膜這個(gè)弓弦起到了非常不利的作用。這個(gè)硬質(zhì)的墊子安裝在足弓之下，人站立行走時(shí)足弓墊跖腱膜不斷地?cái)D壓牽拉，使跖腱膜被拉伸變得松弛，人們在穿足弓矯正鞋的時(shí)候，感到足底疼痛，就是硬質(zhì)足弓墊在拉伸跖腱膜，如果穿硬質(zhì)矯正鞋墊長期行走，后果難以想像，損害“弓弦”就是損害足弓。足弓墊的設(shè)計(jì)最大的問題就在于忽略了跖腱膜這個(gè)“弓弦”的作用，而這恰恰是非常重要的，足弓是“弓背”和“弓弦”組成的整體，不可將二者割裂開來，機(jī)械地強(qiáng)調(diào)對“弓背”的支撐，這是違反足部生理結(jié)構(gòu)和力學(xué)結(jié)構(gòu)的，目前很多的平足矯正鞋墊非但無益反而有害，問題就在這里。而且很多鞋都帶跟，會(huì)使人體重心前移，增加足弓壓力，同樣會(huì)加重平足。所以去醫(yī)院做檢查判斷比較好