夏天容易感冒，可能是貪涼、免疫力下降、病毒活躍、室內(nèi)外溫差大、睡眠不足等原因所致。 1.貪涼：過度食用冷飲、長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)等，易導(dǎo)致身體調(diào)節(jié)失衡，引發(fā)感冒。應(yīng)適度控制，避免貪涼。 2.免疫力下降：夏季高溫易使人疲勞，影響免疫力。需保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.病毒活躍：夏季病毒種類多，傳播快。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。 4.室內(nèi)外溫差大：頻繁進(jìn)出溫差大的環(huán)境，身體適應(yīng)不良。盡量減少溫差刺激，進(jìn)出時(shí)適當(dāng)增減衣物。 5.睡眠不足：燥熱影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致免疫力降低。創(chuàng)造舒適睡眠環(huán)境，保證充足睡眠。 總之，夏天預(yù)防感冒要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥治療。常見藥物如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。

你好，避免室內(nèi)和室外溫差過大，注意多飲水，預(yù)防傷風(fēng)，如果有感冒的癥狀，及時(shí)做對(duì)癥藥物治療，再就是可以做轉(zhuǎn)移因子肌注預(yù)防感冒！

感冒是一種自愈性疾病，與機(jī)體免疫低下有關(guān)，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多飲水?？梢栽籴t(yī)生的指導(dǎo)下使用感冒靈治療，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律,多吃水果蔬菜,增強(qiáng)體抗力。祝早日健康

醫(yī)生建議：感冒是可以適當(dāng)服用感康或白加黑來(lái)治療的。如果有咳嗽適當(dāng)加上止咳的藥物，一般甘草片就可以。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果、多運(yùn)動(dòng)來(lái)提高抵抗力。

建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律,多吃水果蔬菜,增強(qiáng)體抗力.因此容易感冒的人最重要的是預(yù)防,關(guān)鍵是要提高健康原動(dòng)力,增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗病防病能力.日常應(yīng)適當(dāng)多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。有氧鍛煉對(duì)提高免疫力也有效,補(bǔ)充維生素。充足的睡眠等