性愛(ài)中出現(xiàn)時(shí)間短、勃起無(wú)力、疲軟、性欲低下、射精無(wú)力、陰囊潮濕等問(wèn)題，可能由心理、生理、疾病、生活習(xí)慣、年齡等因素引起。 1.心理：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式放松。 2.生理：激素水平失衡，如雄激素減少，會(huì)影響性欲和勃起功能?？删歪t(yī)檢查激素水平。 3.疾病：前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥可能導(dǎo)致上述癥狀。需及時(shí)治療炎癥，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等抗生素。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒、過(guò)度勞累等會(huì)影響性功能。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 5.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，性功能會(huì)逐漸下降?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉、合理飲食來(lái)延緩。 出現(xiàn)這些性功能障礙問(wèn)題不要過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。

一般認(rèn)為新婚或分居出現(xiàn)射精過(guò)快不能叫早泄,屬于正?，F(xiàn)象.其道理有3個(gè)方面：（1）是性興奮過(guò)高的問(wèn)題：因?yàn)閼賽?ài),親昵的婚前階段,無(wú)論是大腦層性活動(dòng)"司令部",或性器官,往往都處于高度性興奮狀態(tài),這樣勢(shì)必造成射精中樞也處于性興奮之中,對(duì)于性刺激的要求就降低,即降低了性刺激的"閾值".同時(shí),對(duì)于一個(gè)新婚的男子來(lái)說(shuō),初次以性生活形式接觸女方,這種性刺激既來(lái)得突然,又是十分強(qiáng)烈,發(fā)生射精較快是不足為怪的.（2）是精液積聚的刺激：未婚男子由于生殖器官生產(chǎn)精液達(dá)到一定數(shù)量,要以遺精形式排出.新婚男子,初次性交前,性器官內(nèi)已經(jīng)積聚相當(dāng)數(shù)量的精液,可以產(chǎn)生一種飽脹形刺激,恰逢性生活,就會(huì)迫不及待地過(guò)早排出.（3）是性功能尚未正常發(fā)揮的緣故：這里指的并非性功能有問(wèn)題,而是指性功能發(fā)揮遇上性生活這種形式的轉(zhuǎn)折點(diǎn),初期階段未必完全適應(yīng),神經(jīng),內(nèi)分泌活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié),還沒(méi)有全部理順,開(kāi)始階段便會(huì)出現(xiàn)射精過(guò)早的現(xiàn)象,以后逐步適應(yīng)與習(xí)慣,也就恢復(fù)常態(tài)了.懂得了其中的道理,一旦發(fā)性新婚階段射精較快,也不必為此憂心忡忡,否則誤以為性功能的問(wèn)題,造成心理與精神上的損害,就真會(huì)誘發(fā)性功能障礙.自信.首先,男子應(yīng)堅(jiān)信自己的性功能是健康正常的,偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會(huì)痊愈,不必為此耿耿于懷.不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信.放松.性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式.在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上,要放寬心去體會(huì)妻子的溫情.暗示.與妻子做愛(ài)時(shí),可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的時(shí)間,一定不會(huì)過(guò)早地排出精液”,強(qiáng)化這個(gè)意念,默默地自我暗示,會(huì)收到良好的效果.鎮(zhèn)靜.男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定,不過(guò)度興奮,如果過(guò)于興奮,可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法,如背誦詩(shī)歌,默誦數(shù)字等.諒解.女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫,不要責(zé)備,挖苦和奚落,否則會(huì)使情況更嚴(yán)重.配合.女方應(yīng)耐心主動(dòng)地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸,寬容鼓勵(lì)的態(tài)度以及必要的愛(ài)撫等,都有助于男方性功能的正常發(fā)揮.

男性性功能障礙男性性功能障礙是個(gè)說(shuō)大不大，說(shuō)小不小的問(wèn)題。為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)檎覍?duì)了治療的方法，那就是小問(wèn)題了，有些男性朋友不注重及時(shí)的治療，任其惡化，那自然就成了大問(wèn)題了。首先，要明確概念。男性的性功能障礙是指不能進(jìn)行正常的性行為或者在正常性行為中不能得到性滿足的一類障礙。性功能障礙大多為心因性而非器質(zhì)性，即心理因素是造成性功能障礙的主要原因，故有人將其稱之為性心理功能障礙。接下來(lái)，看一下男性的性功能障礙會(huì)帶來(lái)哪些危害吧。(1)男性的性功能健全是生殖的前提，只要性功能失常就會(huì)影響生殖。(2)男性的性功能障礙會(huì)影響性生活的正常進(jìn)行，有可能影響感情和睦，甚至造成家庭破裂。(3)性功能是人體的一種重要功能，與氣機(jī)的旺盛、平衡、暢達(dá)密切相關(guān)。性功能失常意味著氣機(jī)失調(diào)，所以性功能康復(fù)的過(guò)程也就是恢復(fù)氣機(jī)的旺盛、平衡、暢達(dá)的過(guò)程，有利于人的美麗、健康、長(zhǎng)壽。(4)男性的性功能障礙，可能使生化出的精子不夠健康，甚至有缺陷，會(huì)直接影響下一代的健康和遺傳素質(zhì)，或造成不孕。綜上所述，性功能不健全的人或性功能有缺陷會(huì)給我們帶來(lái)莫大的傷害，那男性性功能障礙到底該怎么辦呢？——印*帝*茶。印*帝*茶能提升性能力，疲倦感消失，睡眠加深，性欲增加，并出現(xiàn)晨勃現(xiàn)象，且安全可靠，是目前很多男性性功能障礙的患者都在用的產(chǎn)品。性功能障礙患者還應(yīng)注意：1、追蹤想象法：想象知自己和妻子熱戀時(shí)的情景以及第一次作愛(ài)成功時(shí)的歡快的鏡頭，使自己輕松的進(jìn)入角色。2、身心調(diào)節(jié)法：要改變不良的生活方式以及不良的心態(tài)。酗酒、過(guò)勞、不講衛(wèi)生、急躁等都易導(dǎo)致心身疾病;生活有規(guī)律、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、淡薄名利的處事方式有助于身心健康，使家庭生活協(xié)調(diào)和諧。3、按摸放松法：手法刺激體表某些特定的部位可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟器的活動(dòng)功能;緩和、輕微的連續(xù)刺激、有抑制中樞和興奮周圍神經(jīng)的作用;急速、較重且短促的刺激可興奮中樞和周圍神經(jīng)。由于按摸能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)，因而可消除精神性疲勞。

醫(yī)生建議：你好，你的情況建議到醫(yī)院檢查一下，考慮有勃起功能障礙和前列腺炎的情況的。建議確診后根據(jù)醫(yī)囑用藥。

性功能障礙的飲食療法－有效的防治性功能障礙復(fù)發(fā)　　性功能障礙是指不能進(jìn)行正常的性行為或者在正常性行為中不能得到性滿足的一類障礙。性功能障礙大多為心因性而非器質(zhì)性，即心理因素是造成性功能障礙的主要原因，故有人將其稱之為性心理功能障礙。性功能障礙通常表現(xiàn)為性欲減退。根據(jù)人類性反應(yīng)的階段性特點(diǎn)，性功能障礙包括性欲、陰莖勃起、性交、情欲高潮和射精等幾方面。導(dǎo)致性功能障礙的原因大致可以分成三類：生物、心理和文化因素。性心理治療可以有效地治療性功能障礙?！　⌒怨δ苷系K患者的健康飲食注意事項(xiàng)　　1.多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)　　優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動(dòng)物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成?！　?.適當(dāng)攝入脂肪　　調(diào)查表明，長(zhǎng)期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育?！　?.補(bǔ)充維生素和微量元素　　研究證明，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們?cè)诖龠M(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對(duì)性功能的恢復(fù)也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中?！　∠旅娼榻B幾種食療方　　1．韭菜150克，魚蝦240克，菜油、味精、食鹽適量。將韭菜切成3厘米長(zhǎng)的段，鮮蝦淘洗干凈，將鍋燒熱，放入菜油，待油泡化盡，即下韭菜、鮮蝦，撒上鹽及味精，炒勻起鍋。佐餐?！　?．大泥鰍250克用鹽水洗凈，豆腐200克，大蒜兩頭，大蔥一棵，生姜末適量及各種調(diào)料，豆油燒開(kāi)，將豆腐翻炒，然后下泥鰍及各種調(diào)料。熟食之?！　?．肉蓯蓉20克，精羊肉和粳米各100克，精鹽少許，蔥白兩根，姜兩片，分別將肉蓯蓉、羊肉洗凈細(xì)切，先用砂鍋煎取蓯蓉汁，去渣，入羊肉、粳米同煮至熟，加進(jìn)鹽、姜再煮。熟后服之?！　?．山芋肉15-20克用清水沖洗干凈，與粳米100克入砂鍋煮粥，粥將熟時(shí)，加入冰糖適量稍煮即可。每日晨起空腹頓服1次。　　5．取枸杞子20克，苦瓜子9克，羊腎1只，羊肉100克，蔥白、食鹽適量，大米50克。將羊腰剖洗干凈，去筋膜，切絲，羊肉切碎；枸杞子、苦瓜子煎湯去渣，再同大米、羊腰、羊肉煮熟，熟后加蔥、鹽、味精調(diào)味?？勺鲈缤聿褪秤?。　　性功能障礙的注意事項(xiàng)　　男性性功能障礙是指男性在性欲、陰莖勃起、性交、性高潮、射精等性活動(dòng)的五個(gè)階段中，其中某個(gè)階段或幾個(gè)階段或整個(gè)階段發(fā)生異常而影響性活動(dòng)正常進(jìn)行。最多見(jiàn)的男性性功能障礙是陰莖勃起和射精異常。　　男性性功能是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，涉及各方面，諸如神經(jīng)、精神因素、內(nèi)分泌功能、性器官等，其中大腦皮質(zhì)的性條件反射起著尤為重要的主導(dǎo)作用?！　∮纱丝梢?jiàn)，引起男性性功能障礙的原因亦是多方面的，總體上可分為功能性性功能障礙和器質(zhì)性性功能障礙兩大類，前者占性功能障礙的絕大多數(shù)，而后者頗為少見(jiàn)?！　⌒怨δ苷系K患者的注意事項(xiàng)：　　1.遇到煩惱憂傷，應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān)，及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂(lè)、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會(huì)舒暢，性壓抑也會(huì)逐漸消失。　　2.積極參加體育鍛煉持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)將對(duì)你有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭(zhēng)取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥?！　?.避免不良生活習(xí)慣避免不健康的飲食習(xí)慣，減少應(yīng)酬，避免酗酒，控制飲食，充分認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性和必要性?！　?.排除疾病必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病。