你好！如果是輕微前列腺炎，平時(shí)飲食上不吃辛辣刺激性食物如辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等，不飲酒。多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆、蠶豆、黃豆、黑豆等。多食用蜂蜜以保持大便通暢。有些肉類(lèi)食品有利尿作用，可供前列腺疾病患者選用，如豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚(yú)、青魚(yú)、銀魚(yú)、黃魚(yú)、鱸魚(yú)等。其他食物中如小麥胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的鋅元素，前列腺患者可適當(dāng)多食。另外，要注意日常生活規(guī)律，保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，積極的心態(tài)。

前列腺炎是男科一個(gè)比較常見(jiàn)的病變，前列腺炎一旦發(fā)生需要做好積極的藥物治療工作，必要時(shí)還可以配合一些理療，當(dāng)然自我療法也非常的關(guān)鍵重要，就是需要注意，首先避免憋尿，久坐等不良行為習(xí)慣性生活可以有不能過(guò)于頻繁多吃南瓜，北瓜等瓜果蔬菜，多喝水，多排尿，保持一個(gè)樂(lè)觀的情緒，對(duì)于治療工作都是有幫助的。

前列腺炎的自我療法，列腺炎是泌尿外科的常見(jiàn)病，在泌尿外科男性患者50歲以下中占首位。1995年NIH制定了一種新的前列腺炎分類(lèi)方法，I型：相當(dāng)于傳統(tǒng)分類(lèi)方法中的急性細(xì)菌性前列腺炎，Ⅱ型：相當(dāng)于傳統(tǒng)分類(lèi)方法中的慢性細(xì)菌性前列腺炎，Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛綜合征，Ⅳ型：無(wú)癥狀性前列腺炎。其中非細(xì)菌性前列腺炎遠(yuǎn)較細(xì)菌性前列腺炎多見(jiàn)。前列腺炎的自我療法只有少數(shù)患者有急性病史，多表現(xiàn)為慢性、復(fù)發(fā)性經(jīng)過(guò)。I型及Ⅱ型前列腺炎主要致病因素為病原體感染，病原體隨尿液侵入前列腺，導(dǎo)致感染。病理解剖證實(shí)前列腺炎病變一般局限于外周帶，此處腺管與尿流垂直線逆向開(kāi)口于后尿道，易致尿液反流，而中央帶及移行帶腺管走向與尿流方向一致，不易發(fā)生感染。Ⅲ型發(fā)病機(jī)制未明，病因?qū)W十分復(fù)雜，存在廣泛爭(zhēng)議。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為其主要病因可能是病原體感染，排尿功能障礙，精神心理因素，神經(jīng)內(nèi)分泌因素，免疫反應(yīng)異常，氧化應(yīng)激學(xué)說(shuō)，下尿路上皮功能障礙等。IV型缺少相關(guān)發(fā)病機(jī)制的研究，可能與Ⅲ型的部分病因與發(fā)病機(jī)制相同。最近研究還發(fā)現(xiàn)尿液的尿酸鹽不僅對(duì)前列腺有刺激作用，還可沉淀成結(jié)石，堵塞腺管，作為細(xì)菌的庇護(hù)場(chǎng)所。這些發(fā)現(xiàn)可以闡明前列腺炎綜合征其實(shí)是多種疾病的共同表現(xiàn)，而且臨床表現(xiàn)復(fù)雜多變，可產(chǎn)生各種并發(fā)癥，也可自行緩解。前列腺炎的自我療法I型常發(fā)病突然，表現(xiàn)為寒戰(zhàn)，發(fā)熱，疲乏無(wú)力等全身癥狀，伴有會(huì)陰部和恥骨上疼痛，甚至急性尿潴留。Ⅱ型和Ⅲ型臨床癥狀相似，多有疼痛和排尿異常等。不論哪一類(lèi)型慢性前列腺炎都可表現(xiàn)為相似臨床癥狀，統(tǒng)稱(chēng)為前列腺炎癥候群，包括盆骶疼痛，排尿異常和性功能障礙。盆骶疼痛表現(xiàn)極其復(fù)雜，疼痛一般位于恥骨上、腰骶部及會(huì)陰部，放射痛可表現(xiàn)為尿道、精索、睪丸、腹股溝、腹內(nèi)側(cè)部疼痛，向腹部放射酷似急腹癥，沿尿路放射酷似腎絞痛，往往導(dǎo)致誤診。排尿異常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、尿線分叉、尿后瀝滴、夜尿次數(shù)增多，尿后或大便時(shí)尿道流出乳白色分泌物等。偶爾并發(fā)性功能障礙，包括性欲減退、早泄、射精痛、勃起減弱及陽(yáng)痿。IV型無(wú)臨床癥狀。

前列腺炎是泌尿外科的常見(jiàn)病，在泌尿外科男性患者50歲以下中占首位。1995年NIH制定了一種新的前列腺炎分類(lèi)方法，I型：相當(dāng)于傳統(tǒng)分類(lèi)方法中的急性細(xì)菌性前列腺炎，Ⅱ型：相當(dāng)于傳統(tǒng)分類(lèi)方法中的慢性細(xì)菌性前列腺炎，Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛綜合征，Ⅳ型：無(wú)癥狀性前列腺炎。其中非細(xì)菌性前列腺炎遠(yuǎn)較細(xì)菌性前列腺炎多見(jiàn)。只有少數(shù)患者有急性病史，多表現(xiàn)為慢性、復(fù)發(fā)性經(jīng)過(guò)。I型及Ⅱ型前列腺炎主要致病因素為病原體感染，病原體隨尿液侵入前列腺，導(dǎo)致感染。病理解剖證實(shí)前列腺炎病變一般局限于外周帶，此處腺管與尿流垂直線逆向開(kāi)口于后尿道，易致尿液反流，而中央帶及移行帶腺管走向與尿流方向一致，不易發(fā)生感染。Ⅲ型發(fā)病機(jī)制未明，病因?qū)W十分復(fù)雜，存在廣泛爭(zhēng)議。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為其主要病因可能是病原體感染，排尿功能障礙，精神心理因素，神經(jīng)內(nèi)分泌因素，免疫反應(yīng)異常，氧化應(yīng)激學(xué)說(shuō)，下尿路上皮功能障礙等。IV型缺少相關(guān)發(fā)病機(jī)制的研究，可能與Ⅲ型的部分病因與發(fā)病機(jī)制相同。最近研究還發(fā)現(xiàn)尿液的尿酸鹽不僅對(duì)前列腺有刺激作用，還可沉淀成結(jié)石，堵塞腺管，作為細(xì)菌的庇護(hù)場(chǎng)所。這些發(fā)現(xiàn)可以闡明前列腺炎綜合征其實(shí)是多種疾病的共同表現(xiàn)，而且臨床表現(xiàn)復(fù)雜多變，可產(chǎn)生各種并發(fā)癥，也可自行緩解。I型常發(fā)病突然，表現(xiàn)為寒戰(zhàn)，發(fā)熱，疲乏無(wú)力等全身癥狀，伴有會(huì)陰部和恥骨上疼痛，甚至急性尿潴留。Ⅱ型和Ⅲ型臨床癥狀相似，多有疼痛和排尿異常等。不論哪一類(lèi)型慢性前列前列腺炎吃什么藥最好腺炎都可表現(xiàn)為相似臨床癥狀，統(tǒng)稱(chēng)為前列腺炎癥候群，包括盆骶疼痛，排尿異常和性功能障礙。盆骶疼痛表現(xiàn)極其復(fù)雜，疼痛一般位于恥骨上、腰骶部及會(huì)陰部，放射痛可表現(xiàn)為尿道、精索、睪丸、腹股溝、腹內(nèi)側(cè)部疼痛，向腹部放射酷似急腹癥，沿尿路放射酷似腎絞痛，往往導(dǎo)致誤診。排尿異常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、尿線分叉、尿后瀝滴、夜尿次數(shù)增多，尿后或大便時(shí)尿道流出乳白色分泌物等。偶爾并發(fā)性功能障礙，包括性欲減退、早泄、射精痛、勃起減弱及陽(yáng)痿。IV型無(wú)臨床癥狀

前列腺炎的自我療法1．多飲水前列腺炎的自我療法2．不憋尿前列腺炎的自我療法3．節(jié)制性生活前列腺炎的自我療法4.多放松前列腺炎的自我療法5．洗溫水澡前列腺炎的自我療法6．保持清潔前列腺炎的自我療法7．防止受寒前列腺炎的自我療法8．避免摩擦前列腺炎的自我療法9．克服不良生活習(xí)慣前列腺炎的自我療法10．多鍛煉身體提高機(jī)體抗病能力議采用中藥治療.中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)到奇方秘方，建議你服用纖列隆前列安通膠囊，采用采用黃柏、赤芍、丹參、桃仁、澤蘭、烏藥、王不留行、白芷等名貴藥材為原料，使用低溫萃取技術(shù)制備而成，中藥材有效成分含量高，藥物高強(qiáng)滲透性，滲透前列腺包膜，廣譜殺菌達(dá)病灶。不吃刺激性的食物，不吸煙喝酒，有規(guī)律的性生活.這些傳統(tǒng)中藥完全打破了以往治療前列腺疾病以消炎為主的治療手段，能夠全面改善前列腺內(nèi)外部狀態(tài)、消除炎癥、康復(fù)前列腺體，有效解決了前列腺藥物滲透與藥物吸收的難題，直接對(duì)患病的前列腺體進(jìn)病理改善，最終使前列腺體恢復(fù)健康，健康通道全線貫通，排尿順暢，精力充沛，性功能完全康復(fù)，由前列腺疾病引起的不適全部消失。希望正確治療早日康復(fù)。前列腺炎的自我療法有哪些？以上就是我對(duì)前列腺炎的自我療法的全部解答。如果大家還對(duì)前列腺炎的自我療法有其他的解答，可以分享出來(lái)。讓急需知道前列腺炎的自我療法的患者早日知道病因，早日康復(fù)。

對(duì)于前列腺炎,你提到前列腺炎．你好，建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽(yáng)古粉、白魚(yú)膘等配合治療，見(jiàn)效快、療效確切，可以快速康復(fù)。
1、良好生活方式，生活中的很多細(xì)節(jié)要引起注意。生活無(wú)規(guī)律或飲食不當(dāng)可致病情反復(fù)或加深，如過(guò)度勞累易致病情反復(fù)，便秘可引起前列腺充血而加深病情。因此，要定時(shí)作息，避免熬夜，保證充分睡眠;要定時(shí)進(jìn)餐，防止暴飲暴食，可多吃一些潤(rùn)腸方便的食品，如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜，以保持大便通暢　
　2、重視心理調(diào)節(jié)：在治療前列腺炎心理因素很重要，尤其是對(duì)慢性前列腺炎這種慢性病，及時(shí)治療很有必要。慢性前列腺炎的病程長(zhǎng)，易反復(fù)，常使患者心煩意亂、煩躁不安、焦慮，以及意志消沉、悲觀失看，甚至產(chǎn)生抑郁癥狀，影響治療信心和進(jìn)程。
　　3、科學(xué)公道用藥：慢性前列腺炎分為細(xì)菌性和非細(xì)菌性兩類(lèi)，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下，依據(jù)檢查結(jié)果選擇控制相應(yīng)病原微生物的藥物，做到科學(xué)公道用藥。
用藥的具體方法需在專(zhuān)家的指導(dǎo)下進(jìn)行。

醫(yī)生建議：你好，建議您注意休息，尤其是急性前列腺炎更要注意臥床休息，不要吃辛辣刺激的食物、不要長(zhǎng)期久坐、不要吃羊肉海鮮等；然后服用前列泰膠囊，它清熱利濕，活血散結(jié)，適用于慢性前列腺炎濕熱挾瘀癥，口服，一次5粒，一日3次。希望可以幫助到你，祝你早日康復(fù)！