游泳腿蹬厲害后不適，可能是用力過度、拉傷、炎癥、肌肉疲勞、神經(jīng)損傷等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.用力過度：肌肉承受超出正常范圍的力量，導致疲勞和酸痛。
2.拉傷：肌肉或肌腱纖維部分或完全撕裂，引起疼痛和活動受限。
3.炎癥：過度運動可能引發(fā)局部炎癥，出現(xiàn)紅腫熱痛。
4.肌肉疲勞：長時間高強度運動，肌肉無法及時恢復，產(chǎn)生無力感。
5.神經(jīng)損傷：劇烈運動可能壓迫或損傷神經(jīng)，影響腿部功能。
出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時休息，避免進一步損傷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)。

醫(yī)生建議：你好，你的情況一般著涼沒有注意休息，容易引起關(guān)節(jié)炎復發(fā)疼痛的癥狀，建議你可以服用布洛芬和阿莫西林消炎治療看看，平時要注意休息同時飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。

你好，你的情況一般著涼沒有注意休息，容易引起關(guān)節(jié)炎復發(fā)疼痛的癥狀，建議你可以服用布洛芬和阿莫西林消炎治療看看，平時要注意休息