自然呼吸不暢可能由多種原因引起，如心肺功能異常、心理因素、貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、神經(jīng)官能癥等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.心肺功能異常：心臟或肺部的疾病可能影響氧氣供應(yīng)和血液循環(huán)，如心肌炎、慢性阻塞性肺疾病等。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲、肺功能檢查等，明確診斷后，針對(duì)病因治療，可能會(huì)使用藥物如地高辛、沙丁胺醇等。
2.心理因素：長期精神緊張、焦慮等可能導(dǎo)致呼吸調(diào)節(jié)紊亂?？赏ㄟ^心理評(píng)估確定，治療上可能包括心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，必要時(shí)使用抗焦慮藥物如氟西汀、帕羅西汀等。
3.貧血：血紅蛋白不足影響氧氣運(yùn)輸，導(dǎo)致呼吸不暢。通過血常規(guī)檢查診斷，治療多采用補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。
4.呼吸系統(tǒng)疾?。撼鲜鎏岬降?，還可能有肺炎、胸膜炎等。借助胸部 X 光或 CT 等檢查，治療會(huì)用到抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。
5.神經(jīng)官能癥：自主神經(jīng)功能失調(diào)引起。一般通過癥狀及相關(guān)檢查排除其他疾病后診斷，治療常采用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。
出現(xiàn)自然呼吸不暢的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

您好，根據(jù)您的描述，您深呼吸加打哈欠是因?yàn)槟X部缺氧導(dǎo)致，經(jīng)常深呼吸也是因?yàn)槿毖醯谋憩F(xiàn)建議您去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下呼吸系統(tǒng)的，看看鼻、眼、喉、氣管、肺部是不是有堵塞，也可以查一下血液的血氧飽和度，看看是不是血液系統(tǒng)的問題

您好！您目前是18歲，有無因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的亞健康狀態(tài)，若是的話，建議暫時(shí)是調(diào)整作息時(shí)間。若不是的話，需要積極的檢查是不是肺部問題：結(jié)核？還是頭顱問題，目前建議您在完全檢查的同時(shí)需要調(diào)整作息時(shí)間。祝您健康！

醫(yī)生建議：這種現(xiàn)像中醫(yī)上認(rèn)為是肺經(jīng)不通，建議在背部肺的反射區(qū)做按摩，或是去中醫(yī)院調(diào)理追問:謝謝

您好，不排除與腦部供血不足或者缺氧有關(guān)的。需要調(diào)整不良作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善癥狀的。