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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李國強 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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豐胸產(chǎn)品對人體的危害不言而喻且效果一般,食物的作用是讓全身胖起來 所以,不如做一些運動,促進(jìn)產(chǎn)后乳房重新豐盈,可進(jìn)行一下動作練習(xí),只要每天堅持,就會有想要的效果,同時,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對我們的身心發(fā)展也十分有益以下為這些動作的注意事項1、做前排空腸胃,不吃東西 有利于動作效果達(dá)到最佳2、洗澡前后不馬上做。3、生理周期不做。4、有頸椎病、高血壓等不宜做或在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下做。5、在空氣新鮮流通的房間做。6、不穿鞋。姿勢一:駱駝的姿勢乳房保健操(三個步驟,由簡到難)方法:跪地,雙手叉腰,吸氣身體后彎,保持3—5個呼吸還原。(如果可以把一只手移到腳后跟,盡力使腰向前突出,)(如果可以把左腳移到右腳心。右手向上舉起,保持同樣呼吸,換另一側(cè)相同。)效果:刺激胸部豐滿,通暢液體平衡。注:頸椎不好、頭暈,不要做。不要勉強做做不到的動作。姿勢二:蓮山的姿勢乳房保健操方法:簡易交叉坐,脊背伸直,肩放松,下巴微收,雙手合十。呼吸均勻、緩慢。吸氣雙手上舉,用力伸展側(cè)腰,以此姿勢靜止,把意識集中在身體兩側(cè)。做5次深呼吸,回到原來。效果:讓胸肌具有彈性,通暢淋巴液
2018-08-10 10:54
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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,你好,乳房中除了有乳腺組織外,還含有很多脂肪,如果身體瘦小,乳房中脂肪少,胸部就會小.可以加強營養(yǎng),什么是產(chǎn)褥感染?急性盆腔炎的病因是什么?什么是HPV感染,有何危害?乳房中脂肪增多,胸部就會大些,另外加強胸部肌肉熬煉,推拿,也會使胸部大些.
2016-07-12 14:23
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,乳房中除了有乳腺組織外,還含有很多脂肪,如果身體瘦小,乳房中脂肪少,胸部就會小.可以加強營養(yǎng),乳房中脂肪增多,胸部就會大些,另外加強胸部肌肉鍛煉,按摩,也會使胸部大些.
2016-07-12 14:30
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,乳房中除了有乳腺組織外,還含有很多脂肪,如果身體瘦小,乳房中脂肪少,胸部就會小.可以加強營養(yǎng),乳房中脂肪增多,胸部就會大些,另外加強胸部肌肉鍛煉,按摩,也會使胸部大些.
2016-07-12 14:37
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,多按摩促進(jìn)血液循環(huán).
2016-07-12 14:44
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