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臀部寬翹且胸部有肥肉是何原因及如何改善?

我的臀部又寬又翹.胸部也有肥肉

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    臀部寬翹且胸部有肥肉可能由多種因素導致,如遺傳、飲食、運動、激素水平、不良體態(tài)等。 1.遺傳:個體的體型和脂肪分布在一定程度上受遺傳影響,有些人天生易在特定部位堆積脂肪。 2.飲食:高熱量、高脂肪、高糖分的飲食容易導致脂肪堆積。 3.運動:缺乏運動使能量消耗減少,脂肪易積累。 4.激素水平:如雌激素水平較高可能促使胸部和臀部脂肪增多。 5.不良體態(tài):長期久坐、彎腰駝背等不良姿勢影響身體線條。 6.年齡:隨著年齡增長,新陳代謝變慢,脂肪分布可能改變。 要改善這種情況,需要綜合考慮上述因素。調整飲食結構,增加運動量,保持良好體態(tài),必要時可咨詢醫(yī)生進行激素水平檢測。但需注意,身體形態(tài)的改變需要時間和堅持。

    2024-10-22 12:46
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    平時要盡量減少主食的攝入量,多吃水果蔬菜,另外平時要多運動就可以.有什么問題可以繼續(xù)提問.我會密切關注你的問題.

    2024-10-22 12:46
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,瑜伽初看很難,其實只要堅持就會變得容易,你在網上可以下到免費的教程.

    2024-10-22 12:46
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    你好,你說的情況是可以練瑜伽的,網上的辦公室煉的那種就比較適合.

    2024-10-22 12:46
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    ,平時要盡量減少主食的攝入量,多吃水果蔬菜,另外平時要多運動就可以.有什么問題可以繼續(xù)提問.我會密切關注你的問題.陰道口與尿道口、肛門臨近,受到尿液、糞便的污染,容易滋生病菌。

    2024-10-22 13:23
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洪紹蒙

洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

擅長:主攻專業(yè)是神經內科和心血管內科。擅長腦萎縮、共濟失調、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經損傷、運動神經元病、帕金森病等神經疾病的診治,水平在國內處于領先地位。

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蘇鎮(zhèn)培

蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

擅長:帕金森 三叉神經痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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張雙國

張雙國 / 副主任醫(yī)師

擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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