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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭丹瑩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
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13歲近視且戴眼鏡兩年，需關(guān)注用眼習(xí)慣、眼部護理、定期檢查等。存在視力持續(xù)下降等風(fēng)險，應(yīng)及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2016-07-12 08:21
1.用眼習(xí)慣：控制用眼時間，每學(xué)習(xí)40分鐘休息10分鐘，遠望放松。減少電子產(chǎn)品使用時間。
2.眼部護理：堅持做眼保健操，促進眼部血液循環(huán)。保持眼部清潔，避免用手揉眼。
3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
4.戶外活動：每天保證2小時以上戶外活動，接受自然光照。
5.定期檢查：每半年或一年進行一次視力檢查，監(jiān)測近視進展。
6.配鏡調(diào)整：根據(jù)視力變化及時更換合適度數(shù)的眼鏡。
總之，13歲近視后要多方面注意，積極控制近視發(fā)展。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
