肩膀酸痛，有可能是頸椎病，建議您近期可以熱敷，可以用活血化瘀的藥膏治療，活血化瘀的藥膏包括，麝香正骨膏，消痛貼膏，云南白藥噴霧劑都是可以治療的，適當(dāng)做按摩，按摩肩部的肌肉，近期少低頭，少低頭玩手機(jī)，睡覺(jué)時(shí)睡硬板床，可以吃一些緩解，肩膀疼痛的藥，如，頸復(fù)康膠囊，具體用量請(qǐng)遵醫(yī)囑，

頸椎疲勞造成的唄！適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)學(xué)習(xí)姿勢(shì)，讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候要注意姿勢(shì)正確，還有就是拍個(gè)頸椎片看看你的頸椎現(xiàn)在有沒(méi)有出現(xiàn)變形的現(xiàn)象如果有盡早治療一下用不了幾天就好了！如果頸椎有病變會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭痛頭暈注意力不集中心慌氣短等毛病，會(huì)嚴(yán)重影響你的生活學(xué)習(xí)跟進(jìn)后的工作！

你好，你的情況很有可能是由于局部無(wú)菌性炎癥引起的癥狀，一般是由于長(zhǎng)期勞動(dòng)和負(fù)重引起的癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，建議先服藥治療看看，比如服用氯唑沙宗片和芬必得膠囊治療效果佳，不行的話最好到醫(yī)院進(jìn)行局部封閉治療，就是在疼痛最明顯的地方注射曲安奈德針劑和利多卡因等，祝你早日康復(fù)

走你描述看來(lái)有兩種可能：1,肩周炎2,頸椎病壓迫造成肩膀酸痛最好去醫(yī)院拍個(gè)頸椎正斜位片看看,可以鑒別下兩個(gè)病.兩個(gè)病都是休息為主.如果是頸椎病可以在睡覺(jué)時(shí)把枕頭放在頸下,可以適當(dāng)緩解癥狀,平時(shí)注意不要長(zhǎng)期伏案工作.如果是肩周炎,前期休息為主,當(dāng)癥狀緩解,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行繞臂運(yùn)動(dòng).

有可能是在電腦前坐的時(shí)間過(guò)久造成的，一定要注意坐姿，每坐一小時(shí)起來(lái)活動(dòng)5分鐘，舉舉胳膊擴(kuò)擴(kuò)胸，這樣對(duì)身體有好處。另外適當(dāng)多坐些戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步、打球等。

這是孕期的正常反應(yīng)呢，我當(dāng)時(shí)這個(gè)孕周也這樣親注意多休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就好