多吃蔬菜、水果和薯類　 蔬菜、水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，這些食物在保持心血管健康、增強(qiáng)抗病能力，減小兒童干眼病的危險(xiǎn)及預(yù)防某些癌癥等方面起著十 分重要的作用，食物多樣、谷類為主　 谷類是中國傳統(tǒng)膳食的主體。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活改善，人們傾向于食用更多的動(dòng)物性食物。應(yīng)保持以谷類食物為主，并注意粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃些粗糧、雜糧， 以提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和b族維生素，白癜風(fēng)患者要做到不挑食、不偏食。保證人體獲得全面的營養(yǎng)，這是養(yǎng)生之道的根本。白癜風(fēng)患者的飲食要全面，葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，不是一味的吃好的就是對(duì)身體有利的。

白癜風(fēng)患者要根據(jù)自身的情況做到適當(dāng)?shù)娘嬍?。白癜風(fēng)患者平時(shí)的飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對(duì)于富含維生素C的食物白癜風(fēng)患者要少吃或不吃，對(duì)過酸和過辣的食物也要多加注意，白癜風(fēng)患者要正確進(jìn)行食補(bǔ)和藥補(bǔ)。藥補(bǔ)必須有醫(yī)生的指導(dǎo)，食補(bǔ)也要根據(jù)病情以及脾胃功能適當(dāng)應(yīng)用，如牛奶豆?jié){、巧克力等營養(yǎng)品，會(huì)引起脘腹脹滿，甚至不思飲食。白癜風(fēng)飲食一定要根據(jù)自身情況，適度進(jìn)補(bǔ)。

白癜風(fēng)患者注意節(jié)制性飲食，滋補(bǔ)藥不可過量。脾胃是后天之本，氣血生化之源。如果脾胃受損，白癜風(fēng)患者身體素質(zhì)就會(huì)下降，招致其他病變。白癜風(fēng)患者家屬恐怕患者營養(yǎng)不夠，反而對(duì)白癜風(fēng)患者身體有害。